Точно Оксана-Килиманджара подметила про страдания. Я так подозреваю, что не появляющийся в теме автор - подросток с довольно низкой самооценкой.
Почему подросток? Получить насыщенную эмоциями жизнь можно двумя путями: быть в гуще всяких дел, нитересов, заниматься, развиваться - но это трудный путь, требующий много усилий. Второй путь - сладко пострадать, не требующий никаких затрат. Сиди себе и страдай. Ощущений - выше крыши! Именно так и поступают некоторые подростки.
А низкая самооценка, потому что автору не верится, что можно любить приятно, взаимно, без борьбы и попыток удержать объект.
А психолог правильно сказал: убрать все, что напоминает о парне, заняться собой, любимой и обаятельной (прическа, макияж, обновка, танцы, хобби, спорт и т.д.).