Куда девается память?

[Таточка]

Хочу спросить у вас о нашей памяти.
С памятью у меня проблемы, а возраст вроде бы еще и не старческий. Вообще зависит ли память от возраста? Мне бы очень хотелось память как-то потренировать. Может кто знает как это сделать? Бывают же какие-то упражнения.
Помню, в школе нам задавали выучить стих, а мама мне его рассказывала, т.к. она помнила его еще со своей школы. Я сейчас с трудом вспомню 2 стиха, которые мы учили в школе. Или, вы спросите, читала ли я "Оливер Твист" или "Госпожа Бовари". Да, читала. О чем они? Не помню напрочь.
А был момент, когда я даже забывала сделала я вчера что-то или нет, или что мне сказали. Возможно, в этот момент, думала о чем-то другом и не была сосредоточена?
Что вы вообще можете рассказать о памяти?