Стоит ли женщине ходить в спортзал?

[Наивная]

Так тем более. Сама бы с радостью походила, так пока совсем времени нет. А раньше всегда ходила и такое состояние у организма чудесное было. А теперь то шея болит, то нога.

[Верящая в сказку]

Мы разработали комплекс упражнений на пресс и на ягодичные мышцы. Остальное мне и так нравится))) Посмотрим будет ли результат))

[Kleofradita]

Стоит! Спорт - это сила и здоровье! НО: голову и способность мыслить еще никто не отменял + душный спортзал тоже не есть хорошо.

Я с 7 до 17 лет в проф.спорте (много всего повидала. И да, есть такое, что калечит). После - дома занималась, себя в форме держала, чтоб не заплыть. В универе - занятия силовым шейпингом, бассейн и тренажерка на физре. Результат - моя фигура. Я довольна, ну и парни не жалуются. Особенно летом

Так что - однозначно ходить стоит.

[Дашка-Ромашка]

Сообщение от Верящая в сказку

Тин, так цена не высокая 100$ всего. За год.

Вообще шара)) У нас 300$ в год и без бассейна или сауны... Так что я б на твоем месте прыгала до потолка))))

[Верящая в сказку]

Даш, я если честно сама не поверила. Если брать по полгода, то получится 67$. И самое важное(!!!) находится в пяти минутах хотьбы от дома. Кругом одни плюсы)))

[Яскрава]

Еще главное, чтоб ты это подарок использовала, так сказать на "полную катушку" , а то знаешь как бывает, раз подарили , хочу хожу , хочу не хожу... Да, и большой плюс когда это это находятся недалеко от дома или работы. А что уже говорить о том , что после тренеровок чувствуешь себя приятно удовлетворенным как в моральном так и в физическом плане(ну это я конечно про себя и про свое тело)). Вообщем что хочу сказать, долой осеннюю депрессию - все в спортзал!

[Вадила74]

Побольше заниматься Любовью и будет хорошая фигурка....
Ну а спорт -в умереных количествах(зал -прогулка -или просто бег)
Это гуд!!!!!!!

[Верящая в сказку]

Сообщение от Вадила74

Побольше заниматься Любовью и будет хорошая фигурка....

Вот всегда вы мужчины пропагандируете секс как лучший способ похудеть

[Вадила74]

Верящая в сказку,
Так работают все мышцы(самый большой выброс жира)
Позы главное менять и Вы худыши !!!!!!!!!!!!

[Верящая в сказку]

Е-мое, Вадила, это ж какие там позы-то, чтоб все мышцы работали?