Депрессия или как бороться с грустью и тоской?

[doxolce]

Мне кажется, что депрессия-это своего рода уныние. Когда наступает отсутствие этой самой веры, да даже хоть во что верит человек (в себя, в научно-технический прогресс и.т.д) происходит состояние опустошенности. Наверное, самый несчастный человек на земле-это человек, утративший веру во что либо.
Шоколадка помогает

[пехотинец]

баунти

[ЯЯЯЯ!!!!]

Я включаю какую-нибудь грустную музыку, минут 30 рыдаю навзрыд с мыслими "Все предатели!", потом с горя пихаю в рот что ни попадя, отлеживаюся минут 40, а потом умываюся, навожу марафет, и вон из дома! Для меня главное в такой ситуации обрыдаться и наестся! А уж росле этого я всем напоминаю торнадо, которому надо двигаться, веселится, смеятся и все в этом духе. Вроде никто не жалуется!

[booon]

Не знал где отписать по этому поводу... Накипело уже...

Дело было вчера вечером. Пишет ко мне одна моя подруга в аську и говорит: "Всё! Достало, я так не могу больше!". Короче, она поссорилась с парнем со своим, со своими предками, учёба у неё не ладится и вообще просто жесть. Депресняк полнейший. Я пытаюсь её хоть как-то вытащить из этого состояния, но чувствую - сравается она...
Прошло минут пять... Она была афк (не отвечала на мои посты) и по истечению этих пяти минут выдаёт мне фразу: "Всё! Никогда я ещё не заходила так даелеко в своём желании умереть." Позже выясняется, что она выпила 10 таблеток снатворного.
Ну вот... Приехали...
Вы представьте моё состояние. Я сильно перепугался. Будь мы в одном городе, я бы рванул к ней, но мне до неё ехать двое суток...

Лан хоть кончилось всё хорошо. Я нашёл по мобильнику его парня. Убил 200 рублей на роуминг, но уговорил его пойти к ней домой (он никак не мог понять тоя такой, а потом не мог поверить, что она приняла таблетки...). Прибежал к ней домой и вызвал скорую... Её откачали...
Короче, "уфф, всё обошлось!"

[ЯЯЯЯ!!!!]

Хорошо, хоть сказала кому-то, что наглоталась таблеток, а то был бы летальный исход. Вряд ли она так этого хотела! Ей повезло! Только мне теперь интересно, что будет думать про нее ее парень...

[HighFlyer]

Сообщение от ЯЯЯЯ!!!!

Я включаю какую-нибудь грустную музыку, минут 30 рыдаю навзрыд с мыслими "Все предатели!"

Я наоборот - весёлую! С грусной ещё тяжелее становится, а так, если ещё подпевать, настроение поднимается. Но тут речь не о депрессии а о просто плохом настроении.

Сообщение от doxolce

депрессия-это своего рода уныние. Когда наступает отсутствие этой самой веры,

именно так и есть. Было подобное состояние полгода назад. Чуть не случилось пару недель назад, но сумел убедить себя что всё не так уж плохо

[doxolce]

HighFlyer, Тогда ты не унывай, может потому что мы привязываемся к кому-то или чему-то в жизни, потом, когда не получаем того, что хотели, растраиваемся...

[booon]

ЯЯЯЯ!!!!, Я не знаю что будет думать, но вроде как отношения у них наладились... Терь он за ней по пятам ходит, лишь бы она опять не загрустила...
Но лично я её не понимаю... Так нельзя...

[Alexxander]

Мне в депрессии помогает смена угла обзора на сто восемьдесят градусов.
Так легко все становится.

[verona]

У меня несколько способов:
1.Шоппинг ( если есть деньги, если нет и хожу по магазинам, то хуже вдвойне)
2.Сладкое (один минус - в последствии обсыпает )
3.Убиваю себя до конца грустными фильмами, грустной музыкой и стихами, вырёвываюсь и возвращаюсь к нормальной жизни с новыми силами.