Посоветуйте что делать

[Solnce]

до того как я стала встречаться с парнем,мне нравился другой,но я не воспринимала его всерьёз,мы просто гуляли и общались,когда я начала встречаться я продолжала переписываться с тем другим,мой парень сначала просто ревновал,потом запретил общаться и стал контролировать моё общение в интернете и смотрел в истории на какие страницы заходила,потом он случайно увидел на моей почте сообщение с какого-то сайта зашёл туда зарегестрировался и увидел что я в тайне продолжала общаться с тем пацаном,Он скакзал что не знает как теперь мне верить,прошло 2 месяца,я очень жалею что скрывала,но что мне теперь делать???Он теперь постоянно лазиет на мои страницы и контролирует моё общение со всеми,Пооветуйте что делать,я больше не могу,он каждый день закатывает истерики.