Иппотерапия! (Верховая езда. Чем полезна?) - Форум

Rakhanna · 11.11.2008, 21:14

Иппотерапия - это лечение верховой ездой.
На диком западе этот метод известен уже полвека, и становиться всё более популярным. Ибо Гиппократ ещё две с лишним тысячи лет назад говорил: "Катайтесь верхом, уважаемые сограждане, и будете здоровы, как лошади!"
Лечение верховой ездой стоит где-то между психотерапией и лечебной физкультурой, соединяя в себе достоинства обеих.
Иппотерапия лечит:
- болезни и травмы опорно-двигательного аппарата,
- сердечно-сосудистые заболевания, в том числе, после перенесённого инфаркта миокарда,
- желудочно-кишечные заболевания,
- полиомиелит и его последствия,
- простатит,
- остеохондроз, сколиоз,
- рассеянный склероз.
Верховая езда "кует" хорошую осанку" и делает позвоночник здоровым! поскольку улучшается состояние позвоночника, катание на лошади нормализует сердечно-сосудистую, нервную и пищеварительную системы, снимает мышечное напряжение, снижает уровень сахара в крови. При этом тонизируется не только опорно-двигательная система, но и зрение, слух, обоняние, осязание и вестибулярный аппарат. Наверно, ни один комплекс лечебной физкультуры не даёт всего этого одновременно. И уж тем более не дают такого эффекта тренажёры.

Я занимаюсь верховой ездой более 3х лет.Это и много и мало... Ведь все относительно.
Ощущения от езды получаю не с чем несравнимое!
Во-первых, настроение улучшается на 100%! Во-вторых отвлекаешься от проблем и суеты.
Попробую описать: Села на лошадь. Спина неосознанно выпрямилась. Даже мелькнула мысль, что я принцесса) Я погладила ее шею, гриву. Немного поговорила с ней... Они чувствуют, что вы им говорите. Если сказать что, лошадь некрасивая или вон та лучше, она может вас сбросить)
Когда я сажусь и глажу, я говорю: Здравствуй, (имя лошадки). Ты очень красивая/ый. Мы с тобой будем вместе эти 2-3 часа )смотря на сколько я пришла).
Я налаживаю контакт с животным словами и прикосновениями. Что бы лошадь не чувствовала, что я чужая.
И вот, пришпорив, я мчусь с неимоверной скоростью...
нет ничего прекрасней скакать в перед, уловив ритм лошади....А еще здорово. когда закрываешь глаза и возникает ощущение, что ты летишь..
В голове вихрь, на коже мурашки... И мои волосы развиваются на ветру вместе с гривой этой прекрасной лошадки)

А ведь еще девушка и сексуально смотрится на лошади))
А еще существует миф (а может, и реальность), что девушка занимающаяся верховой ездой, хорошая в постеле.
А Вы, любите верховую езду?

николай68 · 11.11.2008, 22:06

Я люблю лошадей, но чесно скажу немного боюсь, несмотря на то что с детства лет с 4х до 17 постоянно с лошадьми был, у нас дома у отца постоянно были лошади раньше он работал конюхом. А страх наверно появился после рассказов мамы когда она чуть не погибла упав с лошади на всём скаку зацепилась ногой за стремя, жеребец её ещё протащил за собой пока она не отцепилась, но виновата сама и мальчишки. Лошади очень умные животные, я сам видел как лошадь которая не хочет что бы на ней ехали хотя отец говорил что просто хулиганит, надувала живот когда отец застёгивал подпругу а когда он застегнёт она "здувалась" и седло сьезжало, правда у него был способ присечь это хулиганство.

Delicate · 11.11.2008, 22:50

ой, а что я могу сказать по этому поводу?
Никогда не слышала о такого рода терапии. Я-то никогда на лошади и не каталась, но очень бы хотелось.
Я ответила, что люблю лошадей, но на далеком растоянии. Это правда, я их немного побаиваюсь.
Хотя вспомнила, что в детстве меня катали на лошади, но она шла, прогуливалась. Сам кайф верховой езды я не испытала, к сожалению.

minimama · 11.11.2008, 23:10

А чего только лошади? Общение со многими другими животными благотворно влияет на человека.

Sirenia · 11.11.2008, 23:20

я вот в воскресенье впервые села на лошадь,не так в парке покататься а скакать по лесу...вобщем скинула она меня и я сильно ударилась позвоночником,врач отправил на томограмму...обидно конечно,но кататься еще буду наверно

Rakhanna · 12.11.2008, 19:37

николай68, да, так знакомо! Надувается и стоит, не дышит! Забавно! Несколько раз толкнешь ее, потом сдуется!
Я не думаю, что из-за одного раза стоит бояться лошадей) Ведь если собака укусила, других-то не боишься)
Моя лошадка на дыбы встала, но все хорошо. Я не упала из-за того, что сильнее к ней прижалась!
Дайте лошадке (как и людям) еще один шанс!

Delicate, думаю тебе стоит попробовать) Взять несколько уроков и попробовать)
Это правда прекрасно) Самое классное, когда ты уже более менее умеешь, тогда приглашаешь МЧ на прогулку. Наблюдаешь, как он забавно все делает в первый раз, и как восхищено смотрит на вас)
(То же самое касается и когда парень приводит покататься девушку. Правда романтично?)

minimama, конечно не только лошади! И дельфины помогают, и многие другие животные...
Просто дельфинов в моем городе нет. Я занимаюсь верховой ездой! Поэтому и решила завести тему о том, в чем я разбираюсь)

Sirenia, сочувствую тебе. Обидно то, что первый раз неудачный! Может, ты не правильно держалась? Или с лошадкой контакт не навела? Попробуй еще раз. Приди по-раньше, угости лошадку яблоком. Она это оценит. Гладь ее, разговаривай с ней!
Вообще, человеку, который первый раз, особо тщательно подбирают лошадь. И долго рассказывают, что можно делать, а что нельзя. Помогают сдружиться))
Думаю, через некоторое время стоит попробовать еще раз)

На третьем занятии лошадка отобрала у меня поводья и скину вниз. Я слезла за ними и тут копыто оказалось на моей ноге. Было больно! Чувство юмора своей лошадки я оценила))

akyla · 14.11.2008, 10:16

Я люблю лашадей, настроение улучшается это правда, но хожу только в выходные дни

Rakhanna · 14.11.2008, 10:24

akyla, В выходные дни - этого уже достаточно.
Как давно ходишь?
Я освоила многое но перепрыгивать преграды боюсь(

akyla · 14.11.2008, 13:39

Я занимаюсь года 4, началось все из -за сильного стресса, вот и посоветовали так скажем развеяться, барьеры боюсь до ужаса, хотя тренер говорит, ты просто смотри , а потом начнем с маленького. Я конечно смотрю, а как вижу маленький, сердце до горла доходит. А лошади- это самые прекрасные живатные!!!

Rakhanna · 05.12.2008, 22:42

Иппотерапия (от греческого hippo – лошадь) – лечение с помощью лошади, при котором с больными занимается иппотерапевт или специально обученный инструктор по лечебной верховой езде (ЛВЕ). Этот метод вспомогательного лечения эффективен в разной степени для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата и некоторыми ментальными нарушениями. Привлечение больных к спорту также даёт положительный эффект.

В России иппотерапией начали заниматься с 1991 года, хотя этот метод известен ещё с древних времён. Первая организация – «Живая нить» на ЦМИ (Центральный московский ипподром), успешно работающая по настоящее время. Долгие годы её возглавляет Терентьева Ирина Юрьевна, одна из основателей организации.

Конным спортом с больными начали заниматься с 1999 года. Первый спортивный клуб – МККИ (Московский конно-спортивный клуб инвалидов) был создан из членов «Живой нити», желающих посвятить себя конному спорту. Организатором, вдохновителем и руководителем клуба был тоже один из основателей «Живой нити» Пётр Тамович Гурвич, скоропостижно скончавшийся в 2006 году. Благодаря деятельности клуба в области популяризации иппотерапии и спорта в нашей стране появилось множество подобных организаций в Москве, Московской области и во многих городах России.

Российские спортсмены участвуют в соревнованиях различного уровня как в своей стране, так и за рубежом.

Лошади очень красивы и грациозны. Как и у людей, нельзя угадать их реакцию. Как и с людьми нужно быть искренними. От верховой езды получаешь удовольствие, выделяются гормоны радости! А так же это и полезно!
Почему бы не совместить приятное с полезным?