Цитата:
	
	
		
			 
			
				
					Сообщение от lorika
					(Сообщение 1183172)
				 
				Цитата: 
Сообщение от *Zu*   
А как вы расслабляетесь? 
1. Спорт 
2. Вино/текила/шампанское+близкие друзья 
3. Секс 
4. День только для себя, книги, фильмы, еда на диване. 
5. Потратить н-сумму денег вникуда, на всякую фигню или шоппинг (но это реже, проще на фигню) 
6. Кино/театр, все что выключает мозг 
7. Отпуск в другой стране 
 
и последнее честно поговорить с собой, что меня беспокоит и либо решать либо признаться в бессилии и затолкать проблему по дальше и не парить себе мозг сейчас) обычно меня напряжение отпускает 
			
			 
		 | 
	
	
 - В спорте мне сейчас безумно не хватает обычного велосипеда))) 
+ В октябре в Питере еще велосипедный сезон...
- Алкоголь и друзья почему-то уходят все дальше и дальше. То есть с ними дружу, но расслабиться не помогает, поскольку каждая из составляющих старается напрячь))))) Даже близким друзьям в последнее время больше хочется, чтобы выслушала их, и совсем не хочется говорить о том, что не о них)))
+ Есть друзья! Они могут и напрячь, и зажечь позитивом! Накапать на старые кости и вылечить душу, и понять, что без них как-то не так все в жизни)))
- Секс расслабляет, и делает счастливым следующее утро ровно до тех пор, пока его не омрачат новые омуты...
+ "...зато: хорошие нервы, здоровые почки, гимнастика, йога, трусца....."))) -С
День для себя:
"+"  исключительно - в живую природу, в общение с незнакомцами, 
"-" в тупое утаптывание ног в километраже до устатку и отваливания копыт.
Фигню покупать не на что, зато купила 3 купальника за 690 рублей))) и туфли за 6900)))
Мозг выключается от всех садо-мазо заморочек сразу, как тело ощущает солнце. 
А в целом - ожидание отпуска в своей стране, приезда к маме.
И прелести в виде ночного костра, полярного дня, купания в ледяной воде, и просто радости от каждой красивой картинки встретившегося сегодня ощущения, и каждого человека, с которым было сегодня интересно.