Девочки, вы о разном, в принципе.
1. пить ромашковый чай,пока желудок во время отравления не очищен, нельзя ни беременным,ни всем остальным. Это закон. Сначала чистят желудок всем группам людей, потом уже можно пить таблетки по восстановлению и успокоению. Нет разницы- беременная,ни беременная.
Поэтому, Кате и сказано было-сначала вывести отравление вон из организма, потом пить чай.


2. Если одной женщине врач запрещает употреблять что-то, то это вовсе не значит, что это вредно всем. Тем более, что Кате не было сказано врачом,что есть запрет на продукты какие то.

3э Есть разница в виде настоя ромашки и ромашкого чая.
В данном случае,что небеременному,чт беременному человеку выпивать по 3-4 стакана в день настоя ромашки- это нагрузка на организм.
А вот ромашковый чай, который заваривается из пакетика, как чай - принесет успокоение. И в данном случае только после того, как из желудка выведут токсины. В противном случае рвота просто продолжится.


А вот если всем нм пить настой ромашки, то это уже будет лекарственное средство. И вне зависимости от наличия беременности,можно и вред нанести себе, если употреблять в больших количествах.

Люди, все хорошо) ромашка оказала в нужный момент нужный эффект. Организм был избавлен от токсинов и т.д. Так что, в разумных дозах, в таких случаях, я думаю, она не повредит.
А вообще, каждый знает свой организм, а что касается беременности, то никакого влияния негативного не произошло.

Здравствуйте! Я с несколько необычным вопросом. У меня срок уже 18 с половиной недель, все анализы в норме. Живот растет с 16 недели. Но вот дело в том, что он стал меньше!! Возможно мне только кажется, но ощущение четкое...:(
С чем это может быть связано?

Если что у врача с анализами на втором скриннинговом узи я была две недели назад.

Лиэра, а прибавление в весе какое в общей сложности? И вообще как изменяется график веса с начала беременности?
Я например по своей беременности помню, что сначала вес сбрасывала, хоть и токсикоза не было, ела все как обычно, и только где-то после 4-го - 5-го месяца стал вес нарастать. Но при этом животик появился в это же время когда вес снижался.

Я с вопросом лишнего веса:( Уж не знаю, правильно ли, что сюда пишу, а не в тему про похудение, но если что - перенесите, пожалуйста.
Ужасно беспокоит прибавка в весе. И это не преувеливение, я прекрасно знаю, что при беременности вес увеличивается). Дело в тос, что у меня она достигает каких-то катострофических размеров, уже врач на меня недобро смотрит и говорит садиться на диету.
Может, подскажет кто, есть ли шанс сейчас похудеть? Может, несколько разгрузочных дней устроить? Не хотелось бы себя после родов бегемотиком ощущать:)

Маленькое чудо, разгрузочные дни только с разрешения врача. Он сам назначит какие продукты можно, а какие нужно временно убрать из своего рациона.

лично я делала разгрузочные дни на яблоках и на кефире, мне помогло.

Так вот именно, что она мне ничего не назначала, просто сказала прийти в следующий раз подтянутой. А я от расстройства даже не спросила подробнее(( Шутка ли 2 кг за 10 дней - и это уже второй раз подряд((
И как часто вы устраивали такие разгрузочные дни?

Маленькое чудо,
Какой у тебя срок беременности сейчас? В любом случае 2 кг на протяжеии 10 дней - это многовато.

Во-первых не отекаешь ли, и нет ли запоров постоянных?

Во-вторых, разгрузочные дни - не лучший вариант в принципе, и без беременности, ну и при беременности я бы их не советовала тоже.

Прежде всего нужно уяснить для себя, что беременность это НОРМАЛЬНОЕ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ состояние женщины. Это не болезнь и не причина придумывать оправдания своим слабостям) При беременности в 1-2 триместре нет необходимости увеличивать калорийность рациона. В третьем триместре из-за интенсивного роста плода необходимо увеличить калорийность на 200 ккал в сутки (чтоб представить что такое 200 ккал - это пара больших яблок, например или 2-3 банана, или 1 кусочек хлеба, или 2 жареных яйца, или 100-120 г цельного или 200 г нежирного творога или 150 г отварного куриного мяса). Больше увеличивать калорийность не нужно. Ребенок НЕ голодает.
То есть если ты еще не в 3м триместре (с 28й недели), то надо вернутся к тому уровню питания, что был ДО беременности. Если чувство голода сильное - раздроби питание и ешь понемногу, но чаще (5-6 раз в день). Одно НО: если до беременности питание было нездоровым, тут надо пересмотреть, чтоб было достаточное поступление белков, витаминов и т.п.
Чтоб ограничить калорийность. замени жаренные продукты отварными или приготовленными на пару. Убери перекусы в виде конфет-печенья, булочек, заменив их нежирным творогом, отварной свеклой с каплей подсолнечного масла или сметаны, салатом и т.п. Убери сахар из напитков, а также сладкие газированные напитки.

Согласна полностью со Светой, единственное но ... как пример по калорийности, да, НО помню слова врача акушера в роддоме, что от бананов очень сильно идет прибавка в весе плода, что соответственно в дальнейшем затрудняет роды, поэтому бананами не стоит увлекаться в последнем триместре.

И таки да, два кг за 10 дней многовато, но надо знать исходные данные, какой сейчас срок, сколько общая прибавка в весе с начала беременности.

Яблочно - кефирная диета когда-то использовалась моей мамой, ее рекомендовали в 80-х года гинекологи при излишнем наборе веса, но вот когда я например ходила беременная на вопрос мой по поводу такой диеты гинекологу, она сказала, что нет, не надо такую. Поэтому тут консультация нужна твоего врача.

И еще играет большую роль нет ли у тебя отеков, потому как обычно большая прибавка в весе для гинекологов порой сигнализирует об отеках, иногда скрытых. Потом есть такой параметр, сколько должна беременная набрать за время беременности до родов, если память не изменяет, это идет в оценку общего состояния и оценки протекания беременности. Если больше того значения, которое определенно врачом, то идет уже оценка, как осложнение беременности.

На своем примере скажу, что при том условии, что изначально я худела и потом пошел набор веса, врач бухтела, что я много набираю в интервале между приемами, но в итоге я набрала не больше чем положено было. Поэтому тут все индивидуально.

Ань, это пример калорийности в первую очередь, тут же список можно продлить например 1-1.5 ст л. подсолнечного масла, что тоже примерно 200 ккал. Примеры написала с той целью, чтоб девочки могли представить что есть 200 ккал, и не думали, что раз случилась беременность, то нужно есть "за двоих";) Ведь почему-то во многих утвержденное заблуждение, что если вдруг беременная во время не поела то ребенок там голодает.

А так, что касается бананов, они как и остальные фрукты, полны простых углеводов, которые быстро усваиваются и поэтому с ними нужно быть осторожными всем как беременным, так и тем, кто просто не желает поправляться. Об этом мы уже неоднократно говорили в теме по питанию.

Напишу то, что помогло мне.

Я набирала не сильно, вначале вообще похудела. Но потом заметила как-то, что увлекалсь картошкой - печенная, заренная и тыды - хотелось. И набрала тое 2 кг за 2 недели (второй триместр был). Прикинув, что с такими темпами я точно буду в адском состоянии после родов, я просто убрала такую пищу, перешла больше на овощи, рыбу/курицу легкую, минимум жаренного вообще + считала калории. Очень сильно помогло на самом деле. Ну и большой плюс - я не ела мучного. Хотела сильно, но изжога мучила. Поэтому, кусочек шоколадки или жувательная конфета не особо в счет. В результате поправилась около 10 кг за всю беременность, благополучно сбросила в процессе самих родов.

Так что - просто возьми под контроль рацион и не думай, что беремунешке можно все)))

28, 29-я пошла.

На предмет отеков меня осматривают каждый прием, особенно на последнем, когда подсчитали, сколько я набрала, но нет, отеков не было и нет. Запоры редкие.

До беременности весила 55 кг, сейчас уже 63, то есть набрала УЖЕ 8 кг. У меня проблема в том, что много времени на ногах проводить я не могу+ужинаю после 8 вечера, когда с работы прихожу, может, поэтому набираю? Я вроде за двоих не ем, а жирное и жареное давно отменила - с желудком нелады((

Постараюсь, наверное, порции все-таки уменьшить.
А похудеть хотя бы на пару кг на таком сроке реально? А то еще 3 месяца впереди, а я уже прихожу в ужас, сколько я еще наберу...

Я кстати, на таком же сроке тоже за неделю пару раз по 2 кило набирала. Врач брусничный лист прописывала. И сказала не жрать! Но я реально много ела. Потом стала контролировать режим и все пришло в норму.

Моя врач тоже считает, что я ем много. И сказала - уменьши количество пищи и приходи подтянутой)). А на сколько сократить и насколь подтянутой (похудевшей или не набравшей) - я не спросила..

Мне кажется, что это рисковано так худеть за такой срок... а если попробовать чуть побольше пить воды? Уточни сколько тебе можно пить в сутки... обычно, если пить не мало и нормально ходить в туалет,то иногда можно если не скинуть, то не прибавить точно))

Не, скинуть ты скорее сего не сможешь))))) Не та ситуация у тебя все-таки)))

Но вот взять вес под контроль - можно и нужно! Не только порции дробить, но и анализировать, ЧТО ты есть. Мне кажется, углеводов меньше чтобы было,больше белка и овощей.

Кстати, гимнастика никакая тебе не под силу? Запишись на курсы мам или йогу для беременных, если нету противопоказаний. Бассейн тоже поможет стать подтянутой, насколько это возможно))))

И скорее всего 3 триместр - это тот период, когда вес набирается больше всего, последние месяцы так сказать.

Так что просто контролируй, что в тебя попадает)

Маленькое чудо, теоретически похдеть возможно, но я бы не задавалась этой целью вступая в третий триместр. Тут нужен серьезный и очень индивидуальный подход и то не всегда он может быть успешным. Вообще, в третьем триместре нормально набирать 1.5-2 кг в месяц (в среднем 400-500 г в неделю) за счет интенсивного роста плода и околоплодных оболочек. Этот вес уйдет с родами, его бояться не стоит.
С водой с третьем триместре нужно быть осторожной, особенно если есть склонность к отекам, но пить нужно достаточно, чтоб не провоцировать развитие инфекций мочевых путей, к которым во второй половине беременности может быть склонность.
Что касается питания, прикинь рацион примерно на 2000-2200 ккал и старайся его не превышать. Обрати внимания на так называемые "скрытые" калории - соки, сахар в чае-кофе, шоколадки, конфетки, печенье. Будь очень осторожна с подсолнечным маслом, оно экстремально калорийно. Салат лучше сбрызнуть лимонным соком или положить ложку сметаны, будет легче. Творог - обращай внимание на жирность, старайся брать обезжиренный или половинной жирности. Количество Са при этом останется таким же, а калорийность будет ниже. Йогурты - натуральные, несладкие и маложирные. Кефир-молоко - половинные. Мясо-рыба - отварное, овощи - запеченные, отварные или сырые, а не жаренные. Фрукты - по минимуму 1-2 в день, так как в них много калорий (особенно виноград). Твердые сыры заменить маложирным творогом.
Порции сильно уменьшать не нужно, ибо не будет чувства насыщения и захочется через пару дней сорваться и обожраться) Но объем порции создавать за счет большого количетва овощей, нежирного мяса или рыбы.

У меня вот 20 неделя, набрала я 4,5 кг. Врач говорит, что все нормально. Ем как обычно, хлеб, картошку и все такое прочее и так обычно не ем. Хм, не проще ли подождать родов и уже после родов начать худеть? А сейчас просто питаться нормально (без перееданий и булочек, и без налегания на жирное-жареное-торты с маслом), ведь в норме набор веса 10-12 килограмм.
Мне кажется, или набрав 8 килограмм на 30 неделе, Маленькое чудо вполне вписывается в эти параметры?

Не проще. Потому как большой вес- это большой ребенок.
Большой ребенок- это изначально уже большой вес с рождения. А большой вес с рождения не есть признак здоровья, как кажется. Таким детям тяжелее. И не все детки могут потом войти в норму среднюю веса, так и ходят в верхней допустимой или даже за допустимую границу веса.

Поэтому, надо стараться есть правильную еду, как написала Света.
И Чуде надо не разгрузочные дни устроить, а до следующего приема просто начать правильно есть. Хочется есть- не плюшку в рот, а кусок мяса, рыбы, овощей и круп. Тогда до следующего раза у нее будет сильного набора, а разойдется запас.

Хм, так я вроде и говорю-- не переедать, не налегать на вредное.
Просто разве ее набор веса не в норме? Мы же не говорим о прибавке в 15 килограмм на 28 неделе.

Ну да, ты тоже самое сказала. НО ей все равно надо до следующего раза стабилизировать вес. Об этом речь идет.А не о том, чтобы худеть сейчас, а о стабилизировать вес. Это разные вещи)).
Тем дальше песня, тем больше может хочется есть,ибо ребенок большой. А она может не уложится в нужный вес. А большой вес почему опасен- я сказала выше.
Поэтому и идет речь сейчас начать стабилизацию веса.

А в чем заключается стабилизация веса? Ведь ты все равно будешь набирать, если, конечно, не начнешь прям целенаправлено себя сильно ограничивать?
Т.е. имеется ввиду стабилизация прибавки по неделям?
Хм, у меня какого-то сверхаппетита вообще не заметно. Ем как всегда. Сладкое не исключаю, но и конфеты/булочки/шоколадки не ем, не люблю я их:). Моя слабость мороженое, творожки и сырые орехи (но ес-но в разумных пределах, особенно орехи, т.к. они жирные). Но с другой стороны я прям и не ограничиваю себя, голодными глазами не зыркаю и разгрузочные дни не устраиваю (пыталась, из-за дескинезии я к вечеру буду умирать из-за горечи во рту).

А зачем себя и других сравнивать?:)
Я писала, пишу и буду писать: никогда не сравнивайте течения беременностей у себя и других. Никогда не сравнивайте и своего и чужого ребенка в развитии. Это бред сивой кобылы так делать.


Сравнивать надо только с нормами развития плода, ребенка. Вот есть норма, а у меня или ребенка так.И что надо делать.
А чужие беременности вобще тут не указ. Кто то не ест,а кто то лопает. Кто то не пьет жидкости, а кому то без нее плохо. И. т.д.


Если Чудо у нас начнет есть иначе, то вес не станет так быстро идти вперед.И до следующего раза она может набрать совсем чуть чуть,что ей и надо. А если будет есть, как сейчас, то наберет много. Это и есть стабилизация веса.

Согласна полностью с Ирмишкой! Каждому свое. Я например не могла обходиться без воды (большого количества) я водохлеб, и деть растет таким же теперь, много пьет воды. Мне всю беременность хотелось маринованных помидор, держалась где-то до 37 - 38 недели, ибо понимала что низя, но потом не выдержала налопалась и таки через два дня когда пошла к врачу меня отправили в роддом на сохранение из за отека. Когда в роддоме оказалась и прописали мочегонное средство и через три дня я сбросила около 3 кг врач пришел и говорит, ну теперь признавайся, что ела, гестоз - отеки на таком сроке, так быстро не сходят. Я ему когда сказала, он мне все таблетки отменил. Ибо это был отек от помиидор маринованных и мной съеденных.
Поэтому не надо сравнивать беременности и назначения врача, кому-то одно надо - назначает врач, кому-то другое. Все индивидуально.

Добавлено через 6 минут
Добавление.
А еще меня в роддоме в который положили заранее пробило читать литературу определенную, Булгакова "Мастер и Маргарита" В.Пелевин "Жизнь насекомых" - хотелось. Так вот врач пришел увидел сиЁ сиее произведения и сказал заканчивать с таким "это вот читаешь - поэтому и не рожаешь" журналы и романы читай :)

Здравствуйте! У меня вопрос немного юридического характера. Я сейчас поступила в аспирантуру МГУ. По гражданству я беларуска. В отделе аспирантуры мне сказали, что нет у них никакого отпуска по беременности и родам. Что вот, мол, приходите после родов, приносите заключение из больницы и свидетельство о рождении. А до того, ходите в универ. Ну только, мол, без фанатизма, а то некоторые прям с химфака в роддом уезжали.
Вопрос-- предоставляется ли аспирантам отпуск по беременности и родам? 30 недель у меня будет через месяц. Наблюдаюсь я платно и моя гинеколог не может дать мне лист о временной нетрудоспособности. Спрашивает, какие ей документы нужно мне выдать.
Защищать тему диссера в конце декабря, когда мне рожать уже вот-вот как-то совсем не хочется.

Лиэра, думаю с этим вопросом лучше вот в эту темку тут наши юристы подскажут лучше.

зубами_щелк, Ну в таком случае и работа не студенчество, почему же там дается отпуск по беременности и родам с 30 недель? Я только что поступила, какая там защита. Хм, может я несколько грубо выскажусь, но странно слышать про приоритеты. Насколько я знаю, на любой работе работают взрослые люди, которым дают отпуск по беременности и родам с 30 недель, чем хуже аспиранты? Или убейся, но таскайся в универ до 40 недель и роди прям там и с новорожденным прям приходи, знай свой приоритет?
Хм, вы на работу до 40 недель ходили? И зачатие рассчитали день в день? Или сразу уволились, рассчитав свои приоритеты?

зубами_щелк, Но с другой стороны, странно-- или ходи до последнего, или отчисляйся? Ведь очная "дневная" аспирантура-- это по сути как работа, никогда не слышала, чтобы это считалось "дополнительным образованием", это же не второе высшее и не вечернее/заочное образование. Защиту темы, я думаю, я перенесу года на полтора). Вообще не вижу сейчас в этом смысла (а особенного смысла нет в защите этой самой темы на 36 неделе, когда у меня будут, думаю, совсем другие заботы). Все равно, честно говоря, развивать дома с ребенком деятельность по аспирантуре не планирую.
Я так интересуюсь, потому что думала реально начать работать в аспере/или вообще уйти из аспера и просто работать только через год. Потому что была уверена, что с 30 недели мне положен отпуск.

Вы абсолютно правы! Все можно совместить. Но дело в том, что я пока не уверена, планирую ли вообще возвращаться в аспер после декрета. Мне почти 24 и я нигде еще не работала. А поработать очень хочется, хотя пока не определилась, где именно. Сейчас мне надо написать статью по теме диплома, но есть немаленькая вероятность, что я на этом с аспером распрощаюсь.

Тут я не согласна. Очная аспирантура считается аналогичной очному обучении в высших и средних учебных заведениях. Я тут покопалась по интернету. По идее, все должно предоставляться, как и студенткам, как и работающим женщинам. Пособие по уходу за ребенком должны платить в размере стипендии. Сами посудите, если по вашему-- то беременная аспирантка, в отличие от студентки или работающей женщины, не имеет никаких прав и должна все сдавать/ходить до 40 недель. Тогда как остальные уходят в отпуск на 30 неделе.

Я не знаю юридических аспектов в России, но честно говоря, первый раз слышу чтобы студентам и аспирантам предоставлялся декретный отпуск. Знаю что академ. отпуск иногда берут, но из личных наблюдей в мою бытность студенткой, это делали крайне редко, когда беременность протекала с большими осложнениями и у человека получалось много пропусков и задолженности, а так в основно посещали всю беременность и экзамены сдавали. Иногда поблажки были, но чаще - нет. относились как и к остальным.



А в данном случае полностью поддерживаю то, что Юля написала. Все же поступление в аспирантуру - это зрелый выбор взрослого человека и как-то нехорошо подставить руководителя в данном случае. Если беременность протекает тяжело и с осложнениями, надо брать больничный лист, а если все в порядке, то почему не совместить? Зато к моменту когда появится ребенок часть пути будет пройдена и не нужно будет начинать все сначала.