Спасибо за совет :)

Добавлено через 1 минуту
Ладно пошёл я работать, видимо я вас тут всех достал. Со стороны создаётся впечатления что я на форум ныть пришёл :), но это не так :), давайте больше советов, больше критики очень вас прошу :)

Читала-читала, не выдержала уже, отпишусь.
Что значит неотразимым? У каждого оно свое - понятие неотразимости! Мне, например, страшно нравятся длинные носы у мужчин. И черные (ну, на худой конец, темно-каштановые) волосы. И если волосы себе еще можно перекрасить, то нос точно другой не отрастишь.
А какие-то общие "правила"... Ну неужели ты сам их не знаешь? Аккуратная одежда-прическа, хороший одеколон... А так... каждому свое. Твоя самая большая проблема (это я про внешность, про то, что в голове, я говорить не буду) - лишний вес. Даже при росте почти 190см сильно лишний. Поверь, я знаю, что это такое. Свой вес говорить не буду, я эту цифру даже вслух боюсь произносить, но там есть чему ужаснуться. И поверь, сбросив даже 10-15 кг, уже необходимость в создании подобной темы наполовину отпадет. Все что нужно сделать - похудеть, и девушки уже после этого начнут находится. Я понимаю, ты бы похудел, а девушек, как не было так и нет - тогда уже надо в себе ковыряться. А тут, ну извини меня, но 140 кг - проблема на поверхности. У тебя ж с лицом все в порядке? Глаза-нос-уши на месте?
Я вижу для тебя два выхода - худеть, сильно худеть, и прекратить наконец говорить о дикой боли и разочаровании. Тебе 19, смешно ей богу. У тебя в постели было меньше дам, чем у твоих сверстников, меньше отношений? Ну это не трагедия мирового масштаба!
И второй вариант - поменять свое отношение к жизни, к девушкам. Что за установка такая: откажут, унижаться надоело...
Знаешь, ощущение, что ты сам прекрасно видишь свою проблему, но вот решать ее не хочешь, и тут ищешь какой-то альтернативный способ решения. Так нет его, нету!

Добавлено через 54 секунды
Пока писала тут уже Маришка-Маринеска высказалась, только раз в пять короче)))

Я тут пообщался с девушкой (высокой и стройной), так для меня просто откровением стало:
Я ей говорю - сегодня на тренировку пойду - побегаю, чтобы не толстеть, на что получаю ответ: "а мне нравятся мужики с пузиком - я от таких просто млею".
Так что делайте выводы - сколько людей, столько и мнений.

krokus, почувствуй разницу между мужчиной "с пузиком" и "мужчиной с ожирением", это два совершенно разных мужчины.
*да простит меня автор, за то, что много говорю о проблеме лишнего веса, это не с целью кого-то обидеть*

Ольк, а я вот уверена, что "лишь бы человек был хороший". Главное, себе нравиться))) Потому что, если ты сам себя не любишь, другие тебя тоже не полюбят. Никагда и низашто)
Поэтому, в голове вся проблема, в голове.
И дело не в том, что "я-не-нравлюсь-девочкам", а в том, что "я-не-нравлюсь-себе".

Sherry20, я прекрасно чувствую разницу, но не все люди с лишним весом - одни. Это, конечно проблема, но не надо на этом зацикливаться.
Повторюсь:
Добавлено через 39 секунд
скорее соглашусь с этим:

Девы, ну, парню-то охота стать неотразимым. Так что придется работать над внешностью, одним аутотренингом не поможешь тут. Он и так считает себя компанейским и незаурядным в общении. А в старт-посте сразу сказано:
Так пусть и борется с этим минусом. Устранит его, станет нравиться себе, повысится самооценка, и, как итог, станет он нравиться окружающим.

И для здоровья лучше похудеть. Молодой совсем, вся жизнь впереди.

Failboy, ну худеть тебе конечно нужно полюбому,это факт. Спорт,режим,здоровое питание,после 18-00 не есть.... Ну вобщем "как похудеть" это ты найдёшь а то что худеть надо-это конечно да. Дальше-если у тебя прыщи и всякие кожные проблемы-тоже лечить,устранять. Важно чтобы ногти были не обгрызанные,ровные и без грязи. Волосы чистые,нормально подстриженные. Ну вобщем акуратный вид такой,ухоженый. Парфюм какойнибудь классный. И вобще здорово будет! А вкусы-они конечно у всех разные. Вот тащатся девочки-подростки от Роберта Паттинсона. А на мой взгляд-он жуткий Квазиморда. Отталкивающая у него внешность ИМХО. А мне лично-Том Уэллинг кажется привлекательным. А комуто-нет. Вот ктото любит лысых. А я-ну вобще никак. Но всётаки большинство девушек имеет примерно одинаковые вкусы.

Есть у меня знакомый мужчина. Вес у него еще больше твоего. Только возраст уж под 50. И все еще не женат, но всегда при дамах))))) Холостяк закоренелый (но после развода, правда, и есть взрослая дочь), но вот с женщинами, притом куда моложе него, у него проблем как-то нет. Знаешь, почему? Потому что он весельчак и добряк. С ним весело и легко общаться, всегда рассмешит и позабавит. И есть такая категория женщин (не скажу, что слишком красивых, но не уродин точно), которые "западают" на его веселость и добродушие. Знаю даже таких, кто остался в сильных расстройствах ввиду того, что он замуж не позвал. Не знаю доподлинно, что там к чему, но знаю, что он очень домовитый и хозяйственный. И говорит, что свою идеальную жену-хозяйку так и не нашел))))Это я тебе просто пример привела, как можно с большим весом не страдать от недостатка прекрасных дам))))
А вообще - худей! Я тоже, как и отписавшиеся в теме девочки, имею опыт сброса веса 25 кг. И многолетних занятий спортом. Но так это же надо иметь силу воли, напрягаться, перебарывать свою лень!
Но скажу тебе, что самооценка после сброшенных даже 10 кг взлетает до небес. А противоположному полу нравятся уверенные в себе, радостные и парящие на крыльях люди. Оптимисты при этом, а не вечно бубнящие: "как мало пройдено дорог, как много сделано ошибок" )))))
И еще скажу вот что. Видела я и некрасивых мужчин, и некрасивых женщин (красивых людей вообще мало, или, может, это я такая требовательная?))))) и вполне себе счастливых в семейной жизни, вопреки своей внешности и любимых при этом.
Я свою одноклассницу недавно встретила. Высокая, крупная, некрасивая девушка всегда была. А несколько лет назад, позже нас всех, уже в 32 года, вышла замуж. Родила двоих деток. Похудела-похорошела так, что другой человек стал именно внешне, и вся так и светится от счастья. Истинная Мадонна с младенцем (младшему сейчас и годика нет). И я просто поразилась, какой она выглядит красавицей сейчас, уже и не назовешь дурнушкой, хотя черты лица так и остались неправильными. А общее впечатление - хороша!!!
Надеюсь, выводы ты сделаешь из моих историй.

Так вот я себе и нравлюсь, с таким вот своим весом, и всегда нравилась. И недостатка в молодых людях не испытывала. Правда и толпы желающих за мной не бегали, ну так и нафик толпы эти, я как-то обошлась.
Но создателя темы явно положение вещей не устраивает, вот он и пишет, что проблема у него есть, а раз он считает это проблемой - ее нужно решить.

Я думаю, что автор с возрастом обязательно найдет девушку и не одну, и может будет вполне счастлив. Но в 19 лет девочки все-таки смотрят скорее на внешность. Постарше когда станет и автор и его окружение соответственно, он может и посмотрит на вещи по-другому. Ну это я так думаю.
Я не говорю, что не похудев не стать счастливым. Конечно можно быть и полным и довольным жизнью. Но в данной конкретной ситуации, когда парень на внешности вроде как зациклился, кроме как менять внешность не вижу другого выхода.

Добавлено через 1 минуту
Да я как бы " в теме", я с лишним весом. С сильно лишним (я уже писала). И не одна, и не помню, чтоб одинокой себя чувствовала.