мне вдвойне тяжело еще оттого, что вот такой - киснущей и подавленной - я на людях не бываю. Даже дома мне трудно расслабиться и дать волю своим эмоциям - при дочери я тоже всегда стараюсь быть бодрячком.

наверное я щас скажу чушь, но я не могу этого ощутить потому, что со всех сторон насаждается клише что счастливы только в семье... В одиночестве не могут быть счастливы. И либо я очень сильно на этом "крючке", либо я слишком глупа, чтобы быть счастливой таща на себе хренову гору работ и бытовых проблем, живя в двух ролях за мать и отца , и раздваиваясь от желания быть женственной и ранимой и необходимости быть сильной и принимать решения, нести ответственность и вообще быть мужиком в юбке....

Добавлено через 1 минуту
да ладно выйти замуж... какое там! как отношения то построить? когда хоть встречаться то? на свидания даже ходить? ребенка куда деть? не с ребенком же на свидания ходить!!! у меня это технически в голове не укладывается!

Добавлено через 4 минуты
так что это значит возьмись за себя? накупить шмоток? Ремонт себе я сделала уже. Не стала от этого женственней - увы - только компетентней во многих чисто мужских вопросах. Да я довольна результатом. Да, я рада приходить в свой дом. И мне не стыдно пригласить людей, а даже наоборот, частенько хочется показать свою красоту получившуюся. Но я бы не назвала это счастьем. А какое оно счастье? для меня - наверное это чувствовать себя нужной, ценной, важной. Поэтому в отношениях только вижу это... А как быть счастливой и при этом никому не нужной - не допираю... ну объясните мне!

Кстати, с такой проблемой я столкнулась именно тогда, когда выходила замуж) Родители были в отъезде, родители мужа живут в соседнем городе, суббота, сад не работает - ну куда дитя деть? Пришлось покупать ей белое платье и брать с собой. В загсе ржали, что у жениха две невесты)))) А если серьезно, то посмеялась над этим абзацем просто от души! Спасибо тебе)))

Нужны тебе шмотки для внутреннего счастья - накупи. Нужна новая стрижка - сделай. Хочешь ресницы себе нарастить - сделай это. Тут вообще не важно что, главное, чтобы внутри себя ты ощущала себя счастливой!

А ты не чувствуешь себя важной и ценной? Да ну. Лере ты нужна, родителям нужна, подружкам нужна, даже коллегам наверняка очень нужна, они ж там без тебя ну никак не справятся. Ты себе нужна, в конце концов. Ну не только мужчине можно быть нужной.
Да будь ты хоть триста раз веселой на людях, твой эмоциональный фон все равно останется таким. Не нужно быть искусственно счастливой, нужно быть действительно такой. И тогда не будет вдвойне и втройне тяжело.

Света, вот опять. У тебя нет семьи? У тебя самая замечательная семья - твоя Лера. Я не знаю, какие отношения у тебя с родителями, но даже если их не брать в расчет - Лера - это твоя лучшая семья! Ты знаешь, сколько людей мечтают о такой семье??? А у тебя она есть. И потом, какие еще клише. Человек либо ощущает себя счастливым, либо нет, и тут клише вообще не при делах.

не - не - не... Это все не! это все на 5 минут, максимум день. И не счастье это, а удовольствие.

Добавлено через 1 минуту
вот видимо мне чтобы это ощущать - надо чтобы все компоненты картины были в порядке. А нет вот этого - мелочи - любви взаимной хотя бы - все, пазл "счастья" не складывается....

Добавлено через 4 минуты
да какие? нормальные отношения.... По сути, я чувствую себя каким-то отрезанным ломтем, живем мы отдельно, потому как бы сами по себе, сами за себя... Чувствую, что я для них как неудачница, заслуживающая сочувствия....

Добавлено через 10 минут
не чувствую.
А если подробно: Лере нужна как соцобеспечение. Прикладное значение мое какое-то. Да и чего можно ждать от ребенка в 5 лет? Она не знает, что мамы может не быть. Поэтому мама нужна и все. просто так, чтобы была.
родителям - нужна конечно, но нужна наверное счастливой, какой быть не умею. Лишний раз стараюсь не ныть.
Коллегам? - это вообще не счастье, это удовлетворение своей работой наверное? да, я люблю работу свою, во всех проявлениях, в каких она сейчас есть. И мне нравится это. Но это не счастье - это самоудовлетворение. Мне необходима чья-то забота. Вот ее мне не хватает для счастья. Нашла. Вот.(((
Фу... опять весь вечер реву... да что ж такое то???

Добавлено через 12 минут
семья? это не семья. Неполная - следовательно неблагополучная. Я вообще когда понимаю, что у меня заскоки начинаются - самый главный страх, что если реально с катушек слечу - у меня дочь заберут и отдадут или отцу или еще куда.... (((((........................

Nachtfalter, Свет, ты же в храмах поешь, поговори с духовником хорошим. Мне помогает. Ты что-то вообще уже зациклилась. Я не эзотерик, но верю, что мы в мир излучаем то, что у нас внутри. Ты ждешь, что кто-то сделает тебя счастливым. А ты попробуй наоборот - хочешь изменить мир, начни с себя. Не внешние атрибуты, а состояние души. Я отлично понимаю, о чем ты говоришь. Но это правило реально работает. Сначала начинает улыбаться душа, потом светиться глаза. а потом люди тянутся. Потому-что мы всегда получаем больше, чем отдаем. Причем именно то и получаем, что отдаем. Хоть кто-то в это может и не верить.

Свет, ремня бы тебе дать хорошего, чесслово, такую ересь нести. Тебе что Лерка только счастливая нужна? Ты что в 5 лет родителей как соцобеспечение воспринимала? Ребенок любит маму безусловно. Ключевое слово любит. Родители тебя любят любой, да, желают счастья, да, хотят видеть счастливой. Но и несчастной, поверь любят не меньше.
Неполная семья не равно неблагополучная. Бывает полная такой, что и врагу не пожелаешь.
Не циклись ты на мужчине сейчас. Научись искать хорошее в моментах. Горячий кофе утром, улыбка Леры, красивая обстановка, если задуматься, то нас окружает огромное количество хорошего. Только ищем мы зачастую плохое, а что ищешь, Света, то и найдешь.

Свет, да у вас с Лерой - самая замечательная семья, молодая мамочка и чудесная дочка. А представь, что не было бы Леры, и была бы ты сейчас одна... А у тебя есть такое счастье, которое любит тебя не за что то, не за то чего ты добилась, а любит тебя просто так, потому что ты для неё самая лучшая мама на свете. Это тебе так кажется, что она не знает, что мамы может и не быть, наверняка смотрит тв, может в садике у кого то из деток нет 1го родителя, - детки в таком возрасте очень многое знают и понимают.

И про родителей тоже, ну ИМХО - бред.... Они тебя любят просто так, потому что ты их ребенок. Поставь себя на их место, и представь - вдруг (ттт) у Леры не сложится личная жизнь,, и что - ты её любить перестанешь, и она станет тебе не нужна. Скажешь ей - приходи ко мне, когда будешь счастлива?!

Nachtfalter, кстати, вчера было у меня ужасное-преужасное настроение. Осенняя хандра. на работе все достало, коллега тоже что-то на меня волком косилась, ребенок заболел, денег нет, с человеком одним точки расставили. Вощем - беспросвет. Сижу я в интернете. и тут мне прилетает писмо со ссылкой, ты не представляешь - от настоящей жены моего бывшего любимого. Сдружились мы. правда я не знаю - она вообще в-курсе нашего с ним романа. Ссылка была на профиль её знакомой, которая шьет удивительных кукол. Это было нечто. Потом мы пообщались с этой девушкой, и я вдруг понимаю, что у меня настроение диаметрально изменилось. Родился текст. Он правда написан на эмоциях вчерашних. А сегодня работа пошла, как-будто кто-то помогает незримый, и коллега сама подошла и помирилась, а ещё мне сегодня признались в том, что всегда и во всем помогут. Человек, мною уважаемый очень. Это тоже приятно. А под катом текст и фотка куколки той.

и как это сделать? ну правда? конструктивные советы есть? я пробовала писать 10-15-20 хорошестей за день, я пробовала писать 10 благодарностей - да, чувство благодарности жизни, Богу, вселенной и всем вырабатывается... Но не на очень долго. И это не счастье.
Какие еще есть методики?

Ну девочки! ну вы же опять все в кучу свалили! и любить, и чувствовать нужность, и счастье...
вопрос был, нужна ли и ценна ли? точнее чувствую ли себя такой. Не было вопроса любит ли тебя Лера или родители. Про другое был вопрос. Про другое - про нужность и ответ.

Света, а ты не думала над тем, что пока ты будешь себя загонять в депресняк, пока не научишься ценить от чистого сердца то, что есть- ничего путного к тебе не придет? Ведь подобное тянется к подобному. Ты нуждаешься в светлых отношениях, но в душе твоей темно и пасмурно. Реально светлое по доброй воле туда придет?? Нет. А еще подумай о том, сколько людей бы посчитали тебя счастливой только потому, что в твоей семье нет, к счастью, тяжело больных, что ты- молода и здорова и вся жизнь у тебя еще впереди. Поддерживаю девочек: ищи свет у себя внутри! Вообще, если честно, несколько удивлена: ты в таком месте служишь в хоре, одно это должно помогать быть добрее и соприкасаться со светлым. А пока, не обижайся, но все твои терзания от злости. Поэтому ты и изумляешься/ как это другие взамуж ходят да с детьми. И вот об'ективно: чего злишься то?) Все у тебя есть: доченька, живые родители, благо устроенное свое жилье, машина, доход регулярный. Мужчины не хватает... Так, поди, хороший нужен? Тогда приведи в порядок мысли и душу, чтобы хороший захотел с тобою быть.) и, поверь, у тебя есть все данные, чтобы в личной жизни появились гармоничные отношения.