хочу тебя огорчить: никого никогда невозможно вернуть. Человек возвращается только САМ. Что бы ты ни делала, решение принимает только он и только сам.
Не нужно доказывать свою любовь сейчас никак. Лучше займись сейчас другими вещами: поучись с любыми людьми разговаривать бесконфликтно, почитай литературу по психологии взаимоотношений мужчины и женщины.
Так ты не ответила: сколько вам обоим лет?

как я ему сейчас это покажу?мы не видимся сейчас...я сделала как он просил-даю ему отдохнуть...по телефону он же не как не увидет что я меняюсь действительно..

Килиманджара, Все я читала автор невиноват невчем. Ну как человека можно у себя удержать если он нехочет? Хоть меняйся нечего несделаеш.

мне сейчас и нужен совет как дальше себя вести что окончательно его не потерять..
нам по 22 года..мы одногодки..

Вернуть любой ценой? А если он не захочет? Опять будете устраивать сцены?
Вы опять же руководствуетесь эмоциями, а не разумом. А это говорит лишь о том, что вы не меняетесь.
Вот пара советов:
1. Успокаиваемся и перестаем биться в истерике. Если сами не можете, существуют валерьянка и Персен.
2. Даем парню время
3. Принимаем с достоинством любое его решения. Потому как вы не пуп земли, и если вы хотите его вернуть, это не означает, что он хочет продолжать эти отношения.
4. Делаем выводы из своего поведения. И больше не совершаем подобных ошибок ни с этим парнем (если он вернется), ни с будущими парнями (если-таки расстанетесь).

Если хотите изменить прежде всего СВОЮ жизнь, начните с малого.

Elena333, и по телефону можно как ссориться постоянно, так и заботу с вниманием проявлять)
Ну а вообще, мне кажется, всё у вас наладится. То, что он вам звонит - хороший признак.
Смотрите, не испортите всё! Это один из тех моментов, когда терпение на пределе, когда всё решается.

я во всём виновата!я этого и не отрицаю сейчас...мне сейчас необходим совет как правильно поступить на первых порах..что делать чтоб он понял что нужен мне и я готова на всё?...какие шаги предпринимать?...нужно ли самой ему звонить,писать,назначать встречи?...сколько времени примерно ждать что у него "отдых" пройдёт и можно о чём то снова говорить?

Добавлено через 2 минуты
сколько должно пройти времени примерно?через сколько мне самой можно будет сделать первые шаги к разговору?

Elena333, еще раз: зачем цитировать весь предыдущий пост? Достаточно кликнуть по нику, чтобы было обращение.
Дай парню время принять решение. Не нужно ничего доказывать ему сейчас. Если он не захочет продолжать некомфортные для него отношения - это его право.
А ты пока займись самообразованием. У нас есть отличный раздел - Статьи психологов, почитай, надеюсь. найдешь для себя много полезного.
Понимаешь, ты пытаешься строить отношения по своим представлениям. Делаешь сюрпризики, подарки - и это твой язык любви. А ему в отношениях нужно другое. Все ваши конфликты - это глухота, вы не слышите желаний друг друга. Или слышите, но не понимаете, что партнер - человек с другими представлениями о взаимоотношениях.
А сейчас: звонить, интересоваться, а главное - слушать его, стараясь понять.

сколько должно времени пройти?

а что будет, если ты узнаешь точную дату? А если не узнаешь?