фэнтази,

Усе поняла))) Спасибо всем за поддержку. Стараюсь не думать более, но если уж совсем будет туго, то вернусь к вам за тапками и словами поддержки, ладненька?)))
Спасибо, мои золотые))) Крылышки прорезались чуток)))

Почитала дебаты и решила тоже высказаться. Я курильщик со стажем приблизительно 17 лет. С двухлетним перерывом (беременность, кормление). Книгу читала 3 раза :p. Первый раз не курила неделю, второй раз 10 дней. Просто не нужно было браться за сигарету, тогда может и продержалась бы подольше (а может и навсегда отказалась бы от этой привычки). Вот у меня абсолютно такая же позиция. Понимаю что это плохо и не нужно для меня совершенно, но... В очередной раз, пиля себя, решила прочитать книгу в 3-й раз (хотя думала, что лучше уж бросить самой, чем читать в очередной раз эту нудотину:p). Но всё-таки прочитала. Результат нулевой. На следующем этапе бросания попробовала электронную сигарету. Поняла, что привяжусь к этой дымящейся палке ничуть не меньше, чем к обычной сигарете и в итоге буду мучительно бросать уже её :p. Вывод для себя сделала такой: только чёткое решение и сила воли. Бросать одним днём и резко, не сокращая количество выкуриваемых сигарет в день. И ни при каких условиях не курить. Обычно происходит как? Вроде бросила, потом понервничала (главная причина) и сразу за сигарету хватаешься. И начинаешь себя оправдывать, что вот если бы не нервы и т.д. и т.п.
В ближайшем будущем собираюсь сделать очередную попытку. Книгу читать не буду :p. Сама попробую Так что желаю себе и всем бросающим курить удачи, терпения и силы воли!:wink2

Эх... курЫльщик я давний... лет так 30 с гаком((( куру...

Да, НЕ ХОЧУ бросать - это основное в моей привычке. При этом совершенно не испытываю дискомфорта, если нельзя где-то курить и долго невозможно курить - в кафе, или метро, или самолете, в помещениях, на работе, во время болезни...

Но всем советую НЕ КУРИТЬ!))) И ЗАХОТЕТЬ и иметь силу воли - это сделать.
Подсчитать если, сколько денежков я пустила на ветер.... ооооой))) лучше и не пробовать - кондрашка сразу хватит)))

Всем желаю осуществить сие бросание!

Ага, а я еще по этой же причине не могу курить при детях - своих (сын и крестник), чужих - где-то в парке на площадке, например. Ну не могу и все, потому что понимаю, что это совершенно не то, что можно было бы показывать при детях))) И упорно ныкаюсь))))
Вообще считаю курение частью личного пространства, поэтому, наверное, в толпе на дискотеке я бы тоже не закурила. Мне нужно обязательно выйти, отойти, побыть в сторонке. И почему-то мне кажется, что если я закурю в скоплении человеков, то обязательно найдется кто-то с астмой, кашлем, аллергией, кому дым будет мешать))))

Не люблю когда курят....

Аха-ха-ха))):PODSTOLOM: Я- тоже не люблю, когда курят - ДРУГИЕ)))

Смешно сказать - люблю сидеть в салоне для НЕкурящих - везде! И очень радовалась, когда у нас на работе в здании запретили курить!:ydaaaaaa:

irkamoya,
Анaлогично(хотят курить ?пусть курят в специальных курительных залах)
Ещё бы запретил курение на ходу(самый большой выброс никотина, по площади передвижения курильщика)
А уж целоваться увольте тоже........

Я тоже за курительные места, между прочим)))) И людям окружающим будет лучше, и нам, курильщикам сознательным, не придется выкручиваться, где бы затяжечку сделать))))