Вернуться   Форум - Мир Любви и Романтики > Просто пообщаться > Серьезные Разговоры

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 21.11.2007, 23:49   #1
Планета Морозяка...
 
Аватар для Chudolisichka
 
Регистрация: 22.02.2007
Сообщений: 11,997
Сказал(а) спасибо: 63,384
Поблагодарили 28,466 раз(а) в 7,187 сообщениях
Репутация: 225120
Получено наград:
Lightbulb Конфликты, их последствия и методы решения

Достаточно часто нам в жизни приходится сталкиваться с конфликтными ситуациями (дома, на работе или на учебе, на улице). Не все конфликты оказывают существенное влияние на нашу жизнь, но иногда случается и обратное - от того, как разрешена конфликтная ситуация, зависит какая-то часть нашей жизни (или состояние здоровья, психики). Вот я и подумала, может быть, есть смысл поделиться друг с другом вариантами наиболее удачных (на свой взгляд) решений таких ситуаций или же наоборот, таких , когда более правильный выход из конфликта мог бы принести меньше отрицательных последствий, а, возможно, и пользу ))
__________________
Если ты любишь так сильно, это должно быть взаимно...
Chudolisichka вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Анюток (07.05.2009), СтранникЯ (27.11.2007), Фея (12.12.2009)
Старый 22.11.2007, 11:42   #2
Признанный
 
Аватар для evabeluchi
 
Регистрация: 02.08.2007
Адрес: Украина, г.Киев
Сообщений: 148
Сказал(а) спасибо: 91
Поблагодарили 66 раз(а) в 32 сообщениях
Репутация: 87
Получено наград:
По умолчанию

Интересная тема Вот вычитала в инете:
Неумение разрешить конфликтную ситуацию, понять ошибки и просчеты может стать причиной постоянной напряженности. Конфликт — это сигнал того, что что-то произошло неладное в коммуникациях между людьми, либо появились какие-то существенные разногласия.

Основные рекомендации психопрофилактического поведения в конфликтной ситуации следующие.
  1. Умение отличить главное от второстепенного. Казалось бы, чего проще, но жизнь показывает, что сделать это довольно сложно. Практически ничто кроме интуиции не может вам помочь. Но если регулярно анализировать ситуацию, мотивы своего поведения, если пытаться понять, что, действительно является «вопросом жизни и смерти», а что просто вашими амбициями, и научиться отбрасывать несущественное, вы сможете следовать следующему совету: «Не позволяйте себе расстраиваться из-за пустяков, которые следует презирать и забыть. Помните, что жизнь слишком коротка, чтобы растрачивать ее на пустяки». Умение отличить главное от второстепенного должно помочь вам найти правильную линию поведения в конфликтах.
  2. Внутреннее спокойствие — это такой принцип отношения к жизни, который не исключает энергичности и активности человека. Наоборот, он позволяет стать еще более деятельным, чутко реагировать на малейшие оттенки событий и проблем, не теряя самообладания даже в критические моменты. Внутреннее спокойствие — это своего рода защита от всех неприятных жизненных ситуаций. Именно внутреннее спокойствие позволяет человеку сохранить подобающую форму поведения.
  3. Эмоциональная зрелость и устойчивость — это, по сути, возможность и готовность к достойным поступкам в любых жизненных ситуациях.
  4. Знание меры воздействия на события — это способность остановить себя и не «давить» или, наоборот, ускорить событие для того, чтобы владеть ситуацией и уметь адекватно реагировать на нее.
  5. Умение подходить к проблеме с различных точек зрения. Вполне понятно, что одно и то же событие можно оценить по-разному в зависимости от позиции. Например, если рассматривать конфликт с позиции своего «я» — будет одна оценка, а если попытаться посмотреть на эту же ситуацию с позиции своего «противника», возможно, все покажется иным. Поэтому важно уметь оценивать, сопоставлять, соединять разные позиции.
  6. Готовность к любым неожиданностям, а также отсутствие (или сдерживание) предвзятых линий позволяют быстрее перестроиться, своевременно и адекватно отреагировать на изменение ситуации.
  7. Восприятие действительности такой, какая она есть, а не такой, какой человеку хотелось бы видеть ее. Этот принцип тесно связан с предыдущим. Следование ему способствует сохранению психической устойчивости даже в тех случаях, когда все кажется лишенным внутренней логики и смысла.
  8. Стремление к выходу за рамки проблемной ситуации. Как правило, все «неразрешимые» ситуации неразрешимы только в каких-то изначально заданных рамках обстоятельств. Если осознать их лишь как частицу глобальных, мировых проблем, то это помогает найти выход из экстремальной ситуации. Безвыходных ситуаций не бывает.
  9. Наблюдательность — важное качество, необходимое не только для оценки окружающих и их поступков. Многие ненужные реакции, эмоции и действия отпадут, если мы научимся беспристрастно наблюдать за собой. Если человек умеет объективно оценить свои желания, побуждения, мотивы как бы со стороны, ему гораздо легче управлять своим поведением, особенно в критических ситуациях.
  10. Дальновидность — это способность не только понимать внутреннюю логику событий, но и видеть перспективу их развития. Знание того, «что к чему приведет» оберегает от ошибок и неправильной линии поведения, предотвращает формирование конфликтной ситуации.
  11. Стремление понять других. Понять помыслы и поступки другого в одних случаях означает примирение с ними, в других — правильное определение своей линии поведения. Много недоразумений в жизни мы испытываем только потому, что не умеем или же не даем себе труда сознательно поставить себя на место других; способность понять (пусть даже не принимая) противоположную точку зрения помогает предвидеть поведение людей в той или иной ситуации.
  12. Умение извлекать опыт из всего происходящего, то есть «учиться на ошибках», причем не только на своих, умение учитывать причины прошлых ошибок и неудач помогают не совершать новых.

Ой, лично я не люблю конфликтных ситуаций. Но если же всё таки они происходят, то я считаю всегда нужно сохранять спокойствие, не оскорблять человека, а спокойно, уверенно обьяснить, почему я права, а он нет Хотя, конечно, сложно иногда сохранять спокойствие...
__________________

Treat other people the way you want they treat you
evabeluchi вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Chudolisichka (19.11.2008), irkamoya (22.11.2007), Ivanka (15.01.2008), Ель (17.02.2010), Капитолина (17.01.2008), Килиманджара (25.08.2009), Майк (14.12.2007)
Старый 22.11.2007, 12:05   #3
Принцесса в бейсболке
 
Аватар для Happy_Ямайка
 
Регистрация: 23.09.2005
Сообщений: 1,136
Сказал(а) спасибо: 4,891
Поблагодарили 4,267 раз(а) в 765 сообщениях
Репутация: 12544
Отправить сообщение для Happy_Ямайка с помощью ICQ
Получено наград:
По умолчанию

Недавно я научилась предотвращать конфликты на любовном фронте. И я этим горжусь! Ссор серьезных у нас не бывает, но вот мелочи...
Я человек эмоциональный и вспыльчивый. А если я еще и устала, то вывести из себя меня можно легко и просто. От такого взъерошенного состояния устают все. Особенно любимый, т.к. он проводит больше всего времени со мной. И вдруг я поняла: счастливые не могут ненавидеть.
1. Я счастлива с Димой.
2. Злость - проявление ненависти к людям.
Но я же счастлива, значит, надо прекратить злиться)
Все! После этого я начинаю улыбаться, успокаиваюсь...
Happy_Ямайка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Chudolisichka (19.11.2008), karinka (12.12.2008), Соседка (26.01.2009)
Старый 22.11.2007, 12:57   #4
.
 
Аватар для doxolce
 
Регистрация: 06.12.2006
Адрес: сибирь
Сообщений: 14,047
Сказал(а) спасибо: 30,274
Поблагодарили 32,695 раз(а) в 8,887 сообщениях
Репутация: 145188
Получено наград:
По умолчанию

У меня недавно буквально произошла ситуация ну не то, чтобы конфликтная с одним человеком, после чего я хотела побыть одной. Он мне так и сказал-"если хочется побыть одной-побудь, но только недолго"))))
И вот..я изнесла из этого урока, что когда мы расстраиваемся, значит это задевает наше самолюбие. Если посмотреть на ситуацию иным образом, то это покажется все не так уж и плохо. Например, видеть, понять, почему человек поступил так и простить, ну или, почувствовав свою неправду, попросить прощение. Мне кажется- это самым дорогим окажется поступком даже для себя самого.
__________________
Не принимай близко к сердцу то, что можно послать в жопу. А то, смотрю, распереживалась, что про тебя подумают и напишут твои виртуальные друзья. (с)
doxolce вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.11.2007, 13:14   #5
Планета Морозяка...
 
Аватар для Chudolisichka
 
Регистрация: 22.02.2007
Сообщений: 11,997
Сказал(а) спасибо: 63,384
Поблагодарили 28,466 раз(а) в 7,187 сообщениях
Репутация: 225120
Получено наград:
По умолчанию

У меня однажды была похожая ситуация. Ехала я дождливым серым утром на трамвае №20 мимо завода "Звезда" в Самаре. Стояла на передней площадке. Народа было немного - несколько человек сидели лицом ко мне. И, как-то внезапно, я увидела выражения этих лиц - никакие. На них, точнее, вообще ничего не выражалось - стекло, пустота... И мне, почему-то стало безумно смешно))) Я мысленно заулыбалась сама своим мыслям, не обращая внимания, что улыбаюсь на весь трамвай))) А когда я это поняла, то вдруг увидела, что весь трамвай смотрит по сторонам и друг на друга с улыбками - все как будто осветилось))) Прямо, как в песне: "От улыбки станет всем светлей..." (с)

Но, вообще-то, я хотела в этой теме обсудить или хотя бы услышать конкретные моменты))) Если хотите, могу начать с себя. Это был такой урок, который я запомнила на всю жизнь...
В детстве у нас была своя ватага-компания, куда чужие обычно не допускались. Возраст был примерно одинаковый, но случались отступления в младшую сторону на 2-3 года. И вот, вошла в нашу компашку девочка из нашего двора, дочка нового завуча нашей школы, которая была младше нас на 2 года. Надо сказать, что у компашки нашей была своя "атаманша" - лидер, девочка, которую все уважали и прислушивались к ней. И вот, между атаманшей и дочкой завуча возник какой-то конфликт, о котором никто ничего толком и не знал... Но все "автоматом" приняли сторону лидера-атаманши. И объявили байкот другой девочке. Как вы думаете, что случилось? В какой-то момент, они помирились между собой - нашли общий язык. И я никогда не забуду слов, которые эта девчушка (на 2 года нас младше, заметьте) сказала нам: "Я понимаю, с N мы не поделили что-то конкретное... Но что лично вам я сделала плохого, что вы все от меня отвернулись?" Урок, который я извлекла из этой истории был таким: не иди по чужим следам, всегда пробуй найти свою дорогу. Почти как в песне у Высоцкого:
"Эй, вы, задние, делай как я -
Это значит, - не надо за мной!
Колея эта - только моя!
Выбирайтесь своей колеёй..."

__________________
Если ты любишь так сильно, это должно быть взаимно...
Chudolisichka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Masha_Krasota (27.01.2009), Sherry20 (09.05.2008), Ель (17.02.2010), Танчик (11.01.2011)
Старый 23.11.2007, 06:20   #6
зимняя пчёлка
 
Аватар для pulka
 
Регистрация: 20.10.2006
Адрес: где то там. за горизонтом
Сообщений: 1,139
Сказал(а) спасибо: 318
Поблагодарили 891 раз(а) в 477 сообщениях
Репутация: 1676
Отправить сообщение для pulka с помощью ICQ
Получено наград:
По умолчанию

А у меня если возникают конфликтные ситуации, то я стараюсь отмолчаться. Мне так проще. Я не буду ругаться. скандалить, выяснять отношения- это не моё. для меня проще отмолчаться и подождать, пока вспыльчивость пройдет и можно будет спокойно поговорить об этом. Но вот такое отношение к этому не всегда нравиться моему любимому. Он человек противоположность. Ему надо все высказать. Все решить сразу. А я не могу говорить о проблеме или о конфликте. пока я сама в голове не переварю все. И иногда его расспросы в момент обдумывания меня раздражают. И я могу ему сказать
-Не беси меня.
Это стало у нас уже присказкой.
А началось это стого дня. когда мы в последний момент перед регистрацией выбирали наряд мне. И конечно ему нравилось то, что я в своей жизни не одела бы никуда. И я была вся взвинчена от того, что завтра в ЗАГС, а я почти голышом. И он ещё предлагает всякую муть. И я просто ходила молча. А он пытался разговаривать и что то втолковать. И тогда я ему и сказала. "Не беси меня". В итоге мы купили, то что понравилось именно мне. А он даже смотерть не мог на этот наряд. но носить том не. И я настояла на своем. Он конечно обиделся. но потом я попыталась ему конечно рассказать, что и почему. Вроде понял.
Но фраза любимая так и осталась. главное произносить её с положенной интонацией.
-НЕ БЕСИ МЕНЯ!!!!
pulka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.11.2007, 07:22   #7
Старожил Форума
 
Аватар для minimama
 
Регистрация: 14.02.2005
Адрес: г. Таганрог
Сообщений: 25,042
Записей в дневнике: 3
Сказал(а) спасибо: 19,371
Поблагодарили 50,830 раз(а) в 13,570 сообщениях
Репутация: 96350
Отправить сообщение для minimama с помощью ICQ
Получено наград:
По умолчанию

Я тоже не люблю конфликтов. Но в молодости редко удавалось их избегать. Тоже отмалчивалась, загоняя обидки внутрь, что не есть хорошо. Читая психологическую литературу, общаясь на психологическом форуме, я вывела для себя:
1. конфликты нужны иногда. Потому что при молчанке ты сам себе что-то там в голове выстраиваешь, чего часто на самом деле нет. Многие конфликты случаются именно потому, что не умеют поменять ракурс взгляда на ситуацию.
2. поэтому прежде чем обижаться, применяю активное слушание, стараюсь понять собеседника и затем выдать свои аргументы своего видения ситуации. Если другой человек не захотел выслушать и понять меня, то это уже не мои проблемы. Критиканы пусть вампирят без меня. Любители покидаться какашками - в сад!
3. при конфликте важно не заниматься деструктивизмом, т.е. обсуждать только предмет самого конфликта, не делая обобщения на личность, не вспоминать каких-то прошлых своих обидок. И очень важно уметь признавать и свои ошибки. Да и вообще, дать себе право на ошибку!
4. видеть шире. Иногда предмет конфликта яйца выеденного не стоит. Есть в жизни гораздо более важные вещи.
4. по прочтении книг Литвака учусь применять психологическое айкидо.
Был у меня недавно интересный случай. Есть в одном классе мальчик Ваня. Сколько я его учу, столько раз приходилось с ним или конфликтовать, или пытаться уходить от конфликта. Вызвать его к доске - сорвать себе урок. Потому что он обычно несет всякую ерунду. А после полученной двойки не дает вообще ни одному человеку сказать ни слова, весь урок спорит и доказывает, что поставили двойку незаслуженно. И вот в один из уроков я применила интуитивно этот принцип психологического айкидо. В очередной раз, когда он стал выступать, я сказала совершенно спокойно: "Ваня, если тебе будет легче, то я признаюсь: да, не люблю я тебя, придираюсь я к тебе, вот такая я вредная. Ой, только почему это я сегодня своему любимчику Максиму поставила четверку????"
Ваня огорошенно замолчал. И уже много времени нет ни одного конфликта с ним, вполне нормальные отношения.
Так что: не злитесь - это заразно!
__________________
И я выхожу из круга, и я удаляюсь прочь.
Одна у меня подруга - холодная злая ночь.
Одна у меня морока - достойно встречать зарю.
Одна у меня дорога - которую сам торю.

Последний раз редактировалось minimama; 23.11.2007 в 07:49.
minimama вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Chudolisichka (24.11.2007), Ель (17.02.2010), Танчик (11.01.2011)
Старый 25.11.2007, 00:14   #8
Бесподобный
 
Аватар для LeNkA
 
Регистрация: 06.10.2007
Адрес: Молдова,Кишинёв
Сообщений: 1,454
Записей в дневнике: 2
Сказал(а) спасибо: 3,158
Поблагодарили 1,879 раз(а) в 582 сообщениях
Репутация: 5238
Получено наград:
По умолчанию

Лично я человек эмоциональный и есть такая привычка,утрировать всё.Я одно безобидное слово так перевернуть,что покажется,что человек меня чуть ли не обматерил.Парень мой совсем не такой,он умеет прощать,не обижается,всегда старается понять и идёт на уступки.Видя его поступки,я тоже стараюсь быть такой же,поэтому стала успокиваться и по-тихоньку меняться в другую сторону
LeNkA вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.11.2007, 19:47   #9
Счастье в ладошке
 
Аватар для Enerika
 
Регистрация: 13.10.2007
Адрес: Украина-Россия
Сообщений: 2,356
Сказал(а) спасибо: 15,632
Поблагодарили 18,683 раз(а) в 1,777 сообщениях
Репутация: 180443
Отправить сообщение для Enerika с помощью ICQ Отправить сообщение для Enerika с помощью Skype™
Получено наград:
По умолчанию

Конфликты всегда существовали, существуют и будут существовать, они неотъемлемая часть человеческих взаимоотношений. . Возможность возникновения конфликтов существует во всех сферах. Конфликты рождаются на почве ежедневных расхождений во взглядах, разногласий и противоборства разных мнений, нужд, побуждений, желаний, стилей жизни, надежд, интересов и личностных особенностей.
Существуют ли какие-то возможности конструктивного и успешного решения конфликта? . Ключ решения этой проблемы состоит в том, чтобы взглянуть на конфликт, как на задачу, которая должна быть решена : в первую очередь определить причину конфликта, а затем - применить соответствующую технику решения конфликтных проблем. Например, метод творческой визуализации может быть использован для анализа причин конфликта; метод мозгового штурма может быть полезен при поиске альтернатив; метод автоматической записи может быть использован для выяснения собственных реакций на те или иные возможности; метод мысленного представления может помочь спросить самого себя и получить от внутреннего голоса совет в отношении выбора. Наконец, метод мысленного контроля или техника волевого мышления может быть использована для выработки достаточной внутренней мотивации или контроля с целью реализации новых решений. . Методами контроля конфликтной ситуации может овладеть каждый. Они помогут решить проблему практически любого типа: внутренний конфликт, с окружающими людьми.
__________________

Enerika вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.11.2007, 20:02   #10
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Enerika, Ты когда лекцию переписывешь, не забывай в конце ставить значок "(с)" (надеюсь, ссылку давать не надо?)


Вообще, прежде чем затевать конфликт надо подумать, а нельзя ли как -нибудь его обойти?
Обхожу))).
В учережденях, где тетеньки-чиновницы вопят и орут на все безразбору, я обычно улыбаюсь и говорю:"Я понимаю, что в уже 15 9 раз сегодня это объясняете и устали, и все тупые тут, но не могли бы вы объяснить мне,таой несообразительной еще раз" -Срабатывает и на меня не орут.
В метро я обычно притворяюсь глуховатой особой,и второй раз орать мне в ухо хамство как то у людей охоты нет.
Людям,пытающимся на меня навопить из-за псов моих, я обычно тихим голосом и с улыбкой говорю, что вчера соседке олько закончили делать уколы против бешенства - я укусила.Уходят.
В магазине покупателям,приходящим нарваться на конфликт, говорю, что у нас в магазине ходит только интеллигентная публика, которая не выражается и перестают ругаться))).

Ну вот и способы увернуться от конфликтов)))).Хотя... куснуть человека за дело,да еще и больно-люблю)))).
  Ответить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Chudolisichka (26.11.2007), Happy_Ямайка (04.12.2007), Ель (17.02.2010), Соседка (26.01.2009)
Ответ

Метки
зашла, поступаете, ссора, тупик...

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 13:33.


Работает на vBulletin® версия 3.7.4.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot

Обратная связь