vervekat, и я делала такой медовый массаж - даже сама делала, куда руки доставали, а потом уже муж)))
Мед разогреть чуток (он жиже становится, с ним работать легче), можно добавить пару капель ефирного масла - цитрус какой-то, розмарин. Ладошку смочила медом - и вперед))) Сначала вмазывала в кожу - а потом уже и липнуть начало.
Тяжело женским ручкам - сопротивление есть)))))))
Но кожа стала много-много-много лучше!!! Я - рекомендую!
__________________ Если человек встает после падения - это не физика. Это характер. /М.Тайсон
час-полтора медом обмазаться и пленкой заматывала.
Это медовые обертывания. Тоже штука хорошая, но по мне так лучше медовый массаж, чем оберывания. потучется эффективней, так как при массаже в работу еще включаются и мышцы, которые в итоге приходят в тонус. Но если обертывания делать после массажа, то тоже получается неплохо
__________________
Если вам кажется, что надо что-то менять в своей жизни, то вам не кажется.
vervekat, я бы в твоем случае ограничилась массажем.
По поводу банок для инфы
Цитата:
Чудо банки против целлюлита. Вакуумные, массажные, силиконовые банки от целлюлита.
Как ставить банки? Давай попробуем использовать баночки. Организуем «целлюлитные закатки». Про них, в дневнике твоем, ничего еще не написано. Исправим! Напишем. А, для начала, прочти, какие баночки я имею в виду:
Вакуумные банки от целлюлита. Они – пластиковые. Очень похожи на резину. Их просто ставят на места поражения целлюлитом и водят ими по коже. При процедуре ты почувствуешь тепло, и ослабление любых болей. Во время сеанса и после него, очень хочется спать. Вакуумная банка «Чудо – банка» – невероятно эффективная. Для большей эффективности, кожу, перед ее применением, лучше всего, смазать кремом либо эфирным маслом. Чтобы убрать целлюлит, банки нужно использовать так: ими нужно «проделывать» прямолинейные и круговые движения. Клетки жира, таким образом, совсем разрушаются.
У банок нет срока годности. Их нельзя ставить на область сердца, на молочные железы и на позвоночник.
Силиконовые банки от целлюлита. Не менее эффективные. Их можно использовать каждый день, но их, так часто, не используют, потому что процедура эта – болезненная. Поэтому, лучше всего, использовать их, хотя бы через день. Продаются баночки в аптеке (в одной коробочке – шесть или восемь штук). Используются они по тому же принципу, что и вакуумные.
Однако противопоказания немножечко отличаются:
Воспалительный процесс кости (хронический остеомиелит).
Болезни крови.
Гнойные процессы.
Лихорадочные состояния.
Злокачественные опухоли.
Доброкачественные опухоли.
Очень полезно, после применения банок и процедуры баночного массажа, делать кофейный скраб. Все, что нежно для его приготовления, это гуща кофе, несколько капелек эфирного масла (грейпфрутового, апельсинового, миндального и так далее) и корица (корицу можно заменить перчиком).
Не помешает использование антицеллюлитного крема, который содержит витаминчик Е. Можно добавлять в этот крем масло мандарина. В аптеке его купи. Оно – недорогое, поэтому, наверное, так и раскупается.
Массажные баночки – вообще чудеса. Отзывы. Многие женщины радуются тому, что эти баночки существуют. Только жалко мужей этих дамочек, поскольку, именно мужьям, приходится делать баночный массажик своим любимым женам. И отказать они им не могут, так как знают, что женщины стараются не только ради себя, но и ради них, их временных «массажистов».
Думаешь, одними баночками ты отделаешься? Конечно, нет! Нужна гимнастика. Иначе, твои баночки, просто «разобьются» от разочарования в тебе. То есть, не в тебе самой, а в твоей лени, которая уже давно обещала сменить место жительства, и вселиться в кого-то другого. Как говорится: обещанного ждут года три. А ты представляешь, что станет с целлюлитом, за три года, если дать ему свободу действий? Это представить страшно, не то, что сказать.
Смысл в том, если кратко, что путем воздействия на кофе и жир вакуумной банкой - эффект массажа+приливание (активное такое) крови, циркуляция и как следствие - подкожный жир разбивается. Может, Щелк объяснит более медицинскими терминами.
__________________ Если человек встает после падения - это не физика. Это характер. /М.Тайсон
Килиманджара, добавить больше нечего. Информация дана в полном абъеме)))
Единственное, если целлюлит глубокий, то возможны болезненные ощущения. И банки могут быть не только силиконовые, но и пластиковые с резиновой грушей (принцип действия как у пипетки). Говорят, они удобней. У меня банка из силикона.
Кстати, где-то на форуме уже писали о банках, даже картинки показывали.
__________________
Если вам кажется, что надо что-то менять в своей жизни, то вам не кажется.
Вот это хорошее средство также:
Домашнее антицеллюлитное масло
Если использовать это масло 4-6 раза в неделю в течение 2-3 месяцев, то можно полностью избавиться от целлюлита, а также подтянуть кожу на животе и ягодицах, избавиться от растяжек. Вы одновременно получаете двойной эффект: питаете кожу эфирными маслами и делаете сами себе массаж.
Рецепт:
Взять 100 мг оливкового масла и по 20мг каждого из следующих эфирных масел масел:
розмарина;
можжевельника;
сладкого миндаля;
лимона;
гвоздики (обязательно попробуйте сделать тест на аллергическую реакцию - нанесите несколько капель масла гвоздики себе на локтевой сгиб и подождите 30-40 минут, если никакой реакции ваша кожа не даст (покраснение, зуд, прыщи), то можете смело им пользоваться)
Все масла слить в чистую баночку и хорошо перемешать. Для точности можно пользоваться одноразовым шприцем. В результате у вас должно получиться 200мг антицеллюлитного масла. Хранить его можно при комнатной температуре, но в сухом и темном месте.
Способ использования:
Желательно этим маслом мазаться после 10 минутной ванны с морской солью и какого-нибудь очищения кожи домашним скрабом (например кофейным), который наиболее подходит именно вам, но можно и просто после обычного душа. До массажа 2 часа нельзя пользоваться дезодорантом и духами. Принимать ванную или душ нужно не ранее, чем через 10 часов после массажа.
Нанести антицеллюлитное масло на проблемные участки тела и слегка массажировать их в течении 10 минут, чтобы масло как можно лучше впиталось в кожу. Смывать его не надо. После ванны поры на коже открываются и это масло очень быстро впитывается. Если у вас очень сухая кожа, то после нужно нанести на тело увлажняющее средство. Уже через неделю его использования вы начнете замечать изменения.
Баночки баночками, но когда целлюлит стал уже не просто проблемкой, а проблемищей, то без каких то косметических средств не обойтись я думаю. Меня лично очень спасают крема и гели серии Cell-Plus. Пользуюсь кремом для похудения и с разогревающим эффектом. А для душа купила гель с водорослями и пилингом. Может у кого целлюлит еще в самой начальной стадии просто баночки и подойдут, а вот если себя запустить, то надо браться всерьёз.
Кошка зеленая, скорее наоборот. При начальной стадии можно обойтись и согревающими скрабами, кремами. А вот когда более запущенный вариант, то только массаж и банки. Ну и спорт никто не отменял