Пищевой дневник-2

[даночка]

Сообщение от Разная Lubov

Получается, мне никак есть фрукты, если вечером их нельзя

А днем утром? или пораньше вечером. НО не в 11 вечера же)))

[Снеговик]

Ирма, про суп я поняла, что нельзя вечером. А бульон? Из домашней курочки без ничего (без хлеба, без картошки в нём и т.д.)? Чистый бульончик.

[даночка]

А ты им наешься?Одним бульоном. Или к нему пойдет еще второе?

[Разная Lubov]

Сообщение от даночка

А днем утром? или пораньше вечером. НО не в 11 вечера же)))

днем и утром - без мужа не катит. Мы любим за компанию. Чтобы и покрмить можно было друг друга. или просто сидя рядышком. А как пораньше вечером, если ужин в 7, а в 9 он еще не переварился, ты ругаешь, что я фрукты в ещё непереваренное закидываю.

P.S перед сном так охота что-то в рот запихнуть и пожевать

[Снеговик]

Наемся. Я на работе полдничаю фруктиком каким-то или чем-то сладким (каюсь ), вечером кушать не очень хочется. Хочется в основном только похлебать чего-то жиденького горяченького. Второго не будет.

[даночка]

Тогда можно, Наташ.
Вы поймите, суп вечером можно есть. Любой. И не только бульон.
Только тогда не должно быть второго.

Люб, ну тут я ничего не могу сделать).
Если ешь фрукты, старайся что-то другое уменьшить.

[Снеговик]

По поводу супа - для меня это отдельный приём пищи. После него я могу съесть фрукт или что-то сладкое в символическом количестве. Второе после первого мне уже не лезет Стараюсь всё-таки сладкого поменьше, но мне надо хотя бы чаю без ничего или воды попить после любого приёма пищи.

[Sirenia]

Ирма,а вот мне знакомая докток сказала,что супы на мясных буленах-вообще зло, это чуть ди не онкогенный продукт. Ну и я вот вспомнила-всю жизнь ела у нее супы и без мяса,и даже не почувствовала разницы.

[даночка]

Ну вобще при ряде заболеваний мясной бульон концентрированный вобще нельзя. Это да. Тут идут причины от повышенной кислотности и до обострения панкреатита и т.д. А вот при пониженной кислотности наоборот, в диету входят бульоны.

Но в данном случае, я надеюсь, все здоровы местами и понимают, что мы говорим о не концентрированном бульоне, сваренном на жирной косточке. А говорим о бульонах, сваренных на постном мясе, если это говядина, на грудке курице, а не на куске курице с кожей и т.д.

В идеале многие как делают бульон: когда вода закипела, первую воду сливают, и уже варят на второй воде. Это называется вторичный бульон.

Если честно, я так не делаю. Я редко варю на бульонах сама, если только это не суп с фрикадельками. Но если и варю квашницу из квашенной капусты зимой, то мясо берется постное,без жира.

Так что тут, думаю, бульоны нужные у девочек)).


Тебе, Sirenia, с заболеваниями почек бульоны вобще не проходят,ибо белка много получается.

[Sirenia]

Даночка, мне сказали, что это и для здоровых людей вредно