Качаем мышцу
Запись от Goras размещена 01.08.2021 в 02:19
Вообщем как я уже писал, зимой прошлого года я записался в качалку. Начал заниматься с железом и употреблять спортивное питание. И уже в мае месяце я пошел на пляж в первый раз и показал всем чего достиг. Не сильно конечно накачался но тем не менее живот ушел, мышцы стали более рельефные и пресс почти весь в кубиках. А занимался всего полгода. Надо будет с осени продолжить, купит протеин и качественный креатин. Сейчас в Одессе не проблема купить хорошее спортивное питание вообще.
Всего комментариев 0
Комментарии
Последние записи от Goras
- Качаем мышцу (01.08.2021)
- Отношения или любовь (30.07.2021)
- Футбол (10.06.2021)
- Мысли в слух (02.06.2021)
- Офисная суета (27.05.2021)