Почему я такая?!

[Смешная]

Здравствуйте!
Я не могу понять саму себя. Со мной что-то происходит. Не знаю из-за чего, но я стала какой-то злой. В прямом смысле злой. Я злюсь и раздражаюся по любой причине. Если хоть что-то идет не так как я хочу я готова все смести на своем пути. Я очень часто ссорюсь со своими родными, и это отдаляет меня от них очень сильно. Я даже ничего не могу с собой поделать. Иногда мне кажеться что я совсем озверею и произойдет что нибудь нехорошее. Как буд-то в меня вселился дьявол. Помогите мне. Как мне себя утихомирить? Что делать? У кого была примерно такая же ситуация скажите как с этим справиться!

[НЕспящая]

Просто так, на ровном месте, подобное состояние не возникает! Вероятно, для такого поведения есть свои причины, надо только поглубже заглянуть в самою себя... :roll:
А сколько тебе лет? Может..эээ...просто переходный возраст? :wink:

[Полинка]

Знаешь, у меня тоже было такое время. Продолжалось где-то год, потом я научилась очень хорошо контролировать эмоции и теперь мня очень трудно вывести из себя. Просто сдерживай себя, ведь никто другой это не сможет сделать-только ты.

[Стэлла]

Мне кажется, все когда-то проходили этот этап жизни... именно этап...
Потому как и у меня было такое дело.... все само собой проходит... а если уж совсем не в моготу, сходи к психиатру...

[Смешная]

НЕспящая,
мне 19 лет. и на переходный возраст это не похоже.

наверное, скорее всего я просто не могу справится со своими эмоциями. Спасибо вам за ответы. Но к психиатору мне точно не надо! Просто наверное я от всего устала.

[НЕспящая]

Смешная! Я просто предположила, ибо к нам на форум и тинейджеры заходят..и пенсионеры.. В общем, всякие случаи бывают :wink:

А если ты устала...то тем более надо разобраться сначала в ПРИЧИНАХ, а потом уже лечить следствие - твою злость и несдержанность! От чего же ты устала, милая, в 19-то лет???
Конечно, жизнь не у всех и в твоем возрасте бывает сладкой...И все же, поверь, даже если ты и видела пока лишь черную сторону бытия, есть ведь еще и другая сторона...Только терпение нужно - дождаться света!
Так что, удачи тебе!

[minimama]

Я вспоминаю с огромным стыдом, что в твоем возрасте меня раздражала моя мама, любые мелочи.. Я тоже гасила это в себе и злилась сама на себя. А потом уехала из дома и поняла, что это просто было желание самостоятельно жить, пробовать быть независимой. Мама не давила на меня, она всегда уважала мое личное пространство. Однако же, я чувствовала внутреннюю потребность в полной независимости.
И еще в этом возрасте все так туманно, так неясно будущее, что создается внутренне тревожное напряжение. Человек хочет избавиться от него и не может. Злится на себя.
Юношеский максимализм мешает видеть полутона. Малый жизненный опыт не умеет видеть плюсы и минусы в сложных ситуациях. И это тоже источник внутреннего напряжения. Учись плавать в жизненном море. найди причины напряжения. найди плюсы и позитив.
А снять напряжение помогает физическая нагрузка!

[belarusachka]

Знаешь, мне тоже 19, и у меня тоже было приблизительно такое состояние где-то годик тому назад. Не скажу, что оно полностью взяло и прошло само в один прекрасный момент. Меня тоже раздражало все вокруг: и солнце не так светит, и друзья с родителями не так поступают и не то говорят, и получается все не так, как я хочу. Первое, я меняла свое отношение к происходящему. Другие люди вправе поступать так, как они считают нужным и говорить то, что они хотят. Это их право, и незачем из-за этого раздражаться. Пастрайся не только слышать, но и слушать, что они говорят. Принимай их точку зрения. Принимай их потупки. У каждого есть право поступать так, как он считает нужным. Второе, это научиться изменять то, что тебе не нравиться. Стремись, иди к своей целе, но опять же не зацикливаясь на тех моментах, которые не получаются. Если не удается что-либо изменить, что бы ты не делала, как бы ты ни старалась - прими это как данное. И еще - больше улыбайся :D

[belarusachka]

И еще в этом возрасте все так туманно, так неясно будущее, что создается внутренне тревожное напряжение. Человек хочет избавиться от него и не может. Злится на себя.
Ирина, я не совсем с тобой согласна. Не совсем все так туманно и не ясно. Ты учишься в институте, ты знаешь, с чем будет связана твоя работа (если ее еще нет). Возможно, есть и молодой человек, с которым будет связана вся жизнь. А если уж и нет этой определенности, разве это повод злиться и раздражаться? Вовсе нет. Тут и порадоваться нужно, что в переди много нового и интересного. Да и в любом возрасте, и в 40, и в 50, полной определенности быть не может, по-моему.
Малый жизненный опыт не умеет видеть плюсы и минусы в сложных ситуациях. И это тоже источник внутреннего напряжения. Учись плавать в жизненном море. найди причины напряжения. найди плюсы и позитив.

Вот с этим полностью согласна. Порой нужен совет человека старше тебя.

[Макс]

Я всегда таким был.

[Алисия]

НЕспящая,
мне 19 лет. и на переходный возраст это не похоже.

наверное, скорее всего я просто не могу справится со своими эмоциями. Спасибо вам за ответы. Но к психиатору мне точно не надо! Просто наверное я от всего устала.

Если устала от всего, то может надо, если есть такая возможность, сменить обстановку, уехать куда-нибудь ненадолго. Глядишь и по родителям соскучишься, перестанешь ссориться.

[Guest]

тебе нужно отдохнуть. на время поменять круг общения. съездить куда нибудь на море или я не знаю..в деревню... либо же тебе нужно отвлечься. заняться спортом каким нибудь например.что бы всю свою злость не на родных выливать, а не волейбольный мячик...займись каким нибудь делом, от которого ты бы реально получала удовольствие и моральное удовлетворение. выплеснуть эмоции можно так же на дискотеках.еще всё это у тебя может быть из за каких то неудач в личной жизни.как у тебя с этим?

[irkamoya]

Да и в любом возрасте, и в 40, и в 50, полной определенности быть не может, по-моему.


Согласна. Просто с возрастом такие моменты - которые выбивают тебя из колеи и вызывают ощущение, что ВСЕ НЕ ТАК - человек быстрее начинает контролировать - и себя, и окружающую обстановку! И период - и злости, и раздражения - не затягивается так уж надолго.... :wink:

[Alinka0310]

Здравствуйте!
Я не могу понять саму себя. Со мной что-то происходит. Не знаю из-за чего, но я стала какой-то злой. В прямом смысле злой. Я злюсь и раздражаюся по любой причине. Если хоть что-то идет не так как я хочу я готова все смести на своем пути. Я очень часто ссорюсь со своими родными, и это отдаляет меня от них очень сильно. Я даже ничего не могу с собой поделать. Иногда мне кажеться что я совсем озверею и произойдет что нибудь нехорошее. Как буд-то в меня вселился дьявол. Помогите мне. Как мне себя утихомирить? Что делать? У кого была примерно такая же ситуация скажите как с этим справиться!

Это проходит......иногда такое бывает........
Может тебе хочется чего-нибудь, и от отсутствия этого ты так себя ведёшь.......

[LIZOK]

тебе надо постаратся научится контролировать свои чувства и эмоции!!это будет трудно но надо попытатся !

[ESblondinka]

Смешная, ты не можешь раздражаться после так, из ничего. Вполне могут накапливаться в душе мелочи, незначительные, но в сумме мощный раздражитель. Это хорошо, что ты понимаешь, что с тобой что то происходит, а не как обычно делают другие - обивиняют всех и вся, а сами "ангелы". Если что - то раздражает в этом мире, и начинает раздражать всё окружающее больше и больше, то значит этот "раздражатель" находится в вас и важно понять что именно может вызывать такие чувства.
Кстати, не реагируй так остро на слово психиатр, или психолог. Это вовсе не значит что у тебя ненормально с головой. Причина разражения - это проблема многих. А специалист - это человек, который поможет тебе во всём разобраться, но это вполне в твоих силах. Желаю тебе удачи и смотри на мир проще, не так уж он и плох :wink:

[tony84]

Здравствуйте!
Я не могу понять саму себя. Со мной что-то происходит. Не знаю из-за чего, но я стала какой-то злой. В прямом смысле злой. Я злюсь и раздражаюся по любой причине. Если хоть что-то идет не так как я хочу я готова все смести на своем пути. Я очень часто ссорюсь со своими родными, и это отдаляет меня от них очень сильно. Я даже ничего не могу с собой поделать. Иногда мне кажеться что я совсем озверею и произойдет что нибудь нехорошее. Как буд-то в меня вселился дьявол. Помогите мне. Как мне себя утихомирить? Что делать? У кого была примерно такая же ситуация скажите как с этим справиться!

u menja bila primernaja situacija, ja toje ochen mnogo sorilsa s predkomi, ja nesnal pochemu oni menja rasdrojali, no ja nachal potom chasto sakriwatsa w komnate i sluschat muzziku tipa Era ili Enigma i rasloblalsa, i swonil ochen mnogo i rasgowriwal s drusjami ,oni mne ochen pomogli, xota potom ja poanl schto eto bil wopros wremeni, prosto takoi pereud,bil.
ja uweren schto u tebja taje situacja,
ja dumau schto tebe nujen paren kotorii bi tebja uspokaiwal , i s kotorim ti chustwowala sebja komfortno!!! 8)